“我要减肥！”　　人来人往的大街上，路人向秦羊投来了异样的眼神。　　秦羊低着头，面对那些人的眼神，脑海中突然生出要减肥的念头，且越来越强烈。　　以前，他没这么胖，反而很瘦，一百二都不到。　　但窝在家里自暴自弃的这三年，由于饮食不规律，外加作息不良，吃了睡，睡了吃，整日浑浑噩噩，所以体重不可避免地完成了一轮u暴增。　　打开系统面板，秦羊想看看任务二完成了没有。　　按道理来讲，任务二早餐应该已经完成了，毕竟吃了那么多小笼包豆腐脑啥的，但秦羊一直没听到提示，所以有点奇怪。　　“我去！”　　面板一打开，秦羊就惊呆了。　　只见任务二后面，此时多了一行小字。　　【任务二：营养物摄入—早餐】　　（限时：7：40~8：20）　　【完成度：0.99%】　　“完成度居然连百分之一都不到？？？”　　秦羊脸色很难看　　他刚想减肥，结果系统就变相告诉他，他方才在店里吃了那么多小笼包，才完成百分之一不到，还得继续吃，这不是打他脸吗？　　继续吃，还要不要减肥了？　　“男子汉大丈夫！说了要....咕噜咕噜”　　强烈的饥饿感再度传来，秦羊当即住嘴，随后捂着咕咕叫的肚子，转身去了另外一家卖早餐的店铺。　　.......　　由于不想遭受异样的眼神，秦羊一个早餐店吃点，一个早餐店吃点，一条街上，总计五六家卖早餐的，全被他吃了个遍！　　终于，他不再感到饥饿，胃跟火炉一样在燃烧的感觉也消失不见，像是从来没有过一样。　　【叮】　　【任务二：早餐，已完成】　　【完成度：7.23%】　　看了看时间，此时刚好是任务结束时间早上八点二十分，而且依旧是一秒都不带差的。　　仔细研究了一下，秦羊算是懂了，这个任务估计是只要吃了，哪怕完成度只有百分之零点零一，时间一到，系统也会算他完成。　　“又没有奖励....不过，总感觉哪里有点不对劲？”　　再次走出早餐店，秦羊摸了摸脑袋，有些疑惑，总觉得有什么事情，自己遗漏了。　　检查了一下自己的身体，感觉自己的身体好像也没发生什么变化，硬要说的话，就是感觉好像更....轻松了？　　过了一会儿，秦羊才想到，自己怎么能吃得下那么多东西？？足足吃了五六家店！　　这太不可思议了，胃口像怪物一样！　　而且吃完后，也没有一丁点的腹胀感觉，东西吃哪去了？　　“全消化了？”　　秦羊有些纳闷　　如果真是这样，那自己的消化功能也太好了吧？　　就在这时，系统的提示音再度传来，让秦羊感觉有点频繁。　　【当前成长规划任务三已开启，请宿主在规定时间内完成成长规划任务】　　【任务三：瑜伽塑形】　　（限时：8：30~9：30）　　【注：此任务未完成，下一规划任务将无法开启】　　……　　“瑜伽？？”　　看到这两个字，秦羊直接懵了，想不通系统要他练这个干什么，这不是女人为了保持身材而练的玩意吗？自己练它有啥用？　　“怎么会让我练瑜伽？”　　秦羊心里有些奇怪，但也没多想，而是直接开始往家里赶，脚步飞快无比，一点也不像是个早上刚刚锻炼完，体重高达一百六十斤的人。　　秦羊家住在市中心的老小区，房子是从父母那里继承过来的，房龄已经有点久了，不过后来重新装修了一下，因此倒也还算干净敞亮，面积不大也不小，两室一厅，对于一个人生活的他来说，还有点大。　　回到家，将客厅收拾了一番，秦羊便准备开始练瑜伽。　　可这时，他才发现，自己不会啊？　　对于瑜伽，秦羊的认知，只停留在浅薄的基础层面，从未接触过。　　想了想，秦羊掏出手机，打开熟悉的小破站，找出几个收藏已久的小视频，跟着里面练瑜伽健身的小姐姐，一起操练了起来。　　“卧槽！金鸡独立！你这是在难为我这个胖子！”　　客厅中，秦羊单脚独立，一手向前，一手掰着脚背，尽力往后伸，咬牙坚持不到两秒钟，他就扑通一声摔在了客厅的地板上。　　“怎么这么难练？”　　望着视频画面中，漂亮小姐姐熟练地摆出一个个略带羞耻的姿势，秦羊老脸一红，再度尝试了起来。　　虽然难练，但还是要坚持。　　毕竟，有了系统，有了成长规划，不可再废物下去，应当崛起，改变自己！　　终于，在尝试了十几分钟后，秦羊变得有模有样。　　也就在这时，大汗淋漓的秦羊察觉到了异常。　　此刻，正咬牙坚持金鸡独立的秦羊，清晰地感觉到，体内多余的脂肪在高速燃烧，浑身火辣辣的，脸上的肌肉不停的在颤抖，额头上的汗水如雨一般，滴滴答答落在地板上。　　秦羊感觉自己正在经历着非人的锤炼，一丝丝热流从四肢百骸中被硬生生榨出，全身肌肉在这种锤炼中收缩，骨骼好似在野蛮生长。皮肤一片赤红。　　大约半个多小时过去　　【叮】　　【当前生命元能浓郁度：初生级】　　没来由的提示音在脑海中响起，但秦羊眼下却没心思去查看。　　又是小半个小时过去　　随着任务结束时间临近，上午九点半一到，系统的声音再次如约而至，衣服都被汗水湿透了的秦羊扑通一声，累趴在地上。　　“好累啊！”　　秦羊舌头都伸了出来　　【任务三：瑜伽塑形，已完成】　　【完成度：0.2%】　　“打开面板”　　秦羊躺在地板上有气无力的呼唤道　　一个小时的瑜伽，让他累得跟狗一样。　　他没想到，这玩意居然这么费体力，这么难练。　　“主面板已展开！”　　【辅助系统】　　【宿主：秦羊（已融合绑定）】　　【种族：人类种】　　【年龄：25岁】　　【身高：1.72m→1.72m+0.05cm↑】　　【体重：80.34kg→79.98kg↓】　　【身体健康程度：亚健康】　　【生命元能浓郁度：初生级】　　【潜能开发程度：极低、当前无衍生功能】　　【综合身体素质评价：极差】　　（战斗力未进入评级状态）　　【当前掌握：粗糙的瑜伽术】　　（提示：成长任务三详情任务介绍里面有系统为您提供的【新瑜伽术】资源下载按钮，那比这更好）　　【当前成长规划】　　【任务一：晨跑，已完成】　　【任务二：早餐，已完成】　　【任务三：瑜伽，已完成】　　.......　　惊了！　　虽然任务完成后，没有收到明确的任务奖励，但秦羊还是惊了。　　打开面板的那一刹那，秦羊对于自己的体重下降，倒并没有感觉到有多么惊讶。　　因为刚刚练瑜伽时，他曾清晰地感觉到，自己多余的脂肪在高速燃烧。　　所以有料想到自己的体重会下降，只是没想到会一口气减掉这么多而已。　　真正令他感到惊讶的是，自己居然长高了！　　足足零点零五公分！