“是的，想当初，奥尼尔曾经说过，我奶奶和乔丹一队都能拿冠军，虽是调侃。”　　 “但是宿主却应该提早认识到，尽管教练会强调团队篮球，但是到了场上真正主宰比赛的是球员，一个超级球星带给球队的能量是巨大的。”　　 “宿主已经有了本系统的辅助，又怎么好意思要求你的队友还那么棒呢。”　　 “以后，请将这句话当做你的座右铭，并且时刻铭记于心，须知，好好训练才是王道。”　　 001还是老样子，面无表情一板一眼的说道。　　 一番话，说的于枫哑口无言，几次张嘴却只能够伸舌头舔舔嘴唇。　　 没办法，虽然自己现在是校园中的风云人物，可这一切都要得益于系统的帮忙，而且，001话糙理不糙，说的于枫倒也是无可辩驳。　　 “好吧，还有一个星期就要比赛了，面对清林大学，001帮我推荐一下着重加强的现有的训练项目，或者新的训练项目也可以。”　　 浏览着系统的那些项目，于枫继续问道。　　 “b+级别升级到a―级别却是要花费更多功夫，所以，宿主可着重加强防守的同时，再新学习一个上篮吧。”　　 “知道你要问原因，所以现在告诉你为什么，防守是b-，如果这一周宿主足够努力，还有望升到b级。”　　 “至于上篮，可以让宿主突破之后的把握多上几分，同时，根据宿主现有的资产，好像，也只够买的起这上篮了现在。”　　 “对了，不如将你的资产也展示在面板之中，好让宿主知道你自己有多穷。”　　 不等于枫追问原因，001便一股脑的说了出来。　　 “清林大学有一个好的中锋在，我还学习上篮，那不是等着被冒么？”　　 “宿主大人怎么能这么想呢，将来到nba的话，那里全是好的中锋，难道就不上篮了么。”　　 “应该这样想，正是因为对面有着好的中锋，宿主才应该学习上篮训练项目，这样，才能在选择上篮的时候更加有把握。而不是因为对面有中锋，就选择不上篮了。”　　 001耐心说明。　　 “好吧，那就听你的，30万买下那个上篮的训练项目。”　　 于枫点点头，表示同意道。　　 “宿主：于枫；1.82米，年龄：19；位置：双能卫；　　 空位三分球：b+;罚篮：a-，运球：b+；突破：b+两分球：b+;防守：b-，无球跑动：b，上篮：d+，综合篮球实力：d。宿主经济实力：10123元”　　 001还真的把于枫现有的资产展示在了面板之中，花30万购买了上篮篮之后，现金只剩下了10000多元。　　 许是因为上篮要结合运球的缘故，所以于枫的上篮系统直接便是给了一个d+的级别。　　 买了上篮之后，于枫心下稍安，多了一丝底气，少了一些焦虑，听到舍友王东那胖胖的身材翻身打呼噜的声音，轻轻的笑了一下。　　 第二日凌晨，于枫的生物钟已经“响起”，长长的伸个懒腰，揉了揉惺忪的睡眼，蹑手蹑脚的轻轻从床上爬起来。　　 “小枫，又起这么早啊，够刻苦的啊，最近这起早贪黑的训练，半决赛快开始了吧。”　　 不成想，江凯却是已经穿好了衣服，正准备出门呢。　　 “咦，你怎么起这么早啊，怎么着，要约会去啊？”于枫趴在枕头上调侃道。　　 “都像你这么好呢，有个这么漂亮的女朋友。”　　 “我这英语8级要考试了，得用功一下了啊。”　　 江凯笑呵呵的一边收拾书籍，一边的向着宿舍外面走去。　　 “好，加油！”　　 “你也是，等到了决赛我去现场给你加油。”江凯挑眉对着于枫说道。　　 随后，于枫利落的穿好了衣服，在王东和陈光睡意朦胧的“加油”声中，于枫向着操场走去。　　 可能，要做英雄本就是一条不同寻常之路，前世的他，天天待在宿舍中，与室友朝夕相处。　　 现如今，天天泡在篮球场，早出晚归，连舍友的面都难得见上几面。　　 不过，现在的于枫过的更加充实，这才是于枫现在想做的事情，也是他一直想做的事情。　　 不知不觉间，现在已经到了秋冬交接的季节，早上出门的话，还是感觉有些凉意。　　 到了操场之后，于枫简单的活动了一下，又来了50个波比跳热了一下身。　　 感觉了身体活动开后，于枫给腿上绑上了沙袋，随便的跑了个5公里。　　 今天早上于枫这些体力训练就简单的做了这些，重头戏自然是放在了上篮训练上。　　 “宿主，老规矩，系统还是首先为宿主模拟虚拟人像，进行动作演示。”　　 “不过，可能与其他项目不同的是。”　　 “上篮是一个协调性的动作，不光是最后的终结那一下，包括突破之后的三步，跳步，转身等”　　 “而且上空篮还好，可是在面对防守者之时，就无法需要固定上篮动作了，而是需要根据防守者来选择何种上篮方式，像转身上篮，小抛投，低手上篮等等。。甚至是在空中的手腕用力等。”　　 “一下子说这么多，宿主可能也学习不了，不过，放心，会随着宿主等级的提升将这些都交给宿主练习的。”　　 “现阶段，还是对这些技巧的熟练，系统会对宿主的动作随时纠正提醒。”　　 “那么，现在最简单的是三步上篮。”　　 001话音刚落，虚拟人像已经开始他的演示。　　 手握篮球连续两次运球，随后收球的同时，脚步开始移动，“噔噔噔”连续三步，手掌托举篮球，到篮下位置，轻轻向上一挑，篮球滑入篮筐。　　 动作简单，干净利落，简单却不失整个身体的协调性，行云流水，非常流畅。　　 于枫握球，一边观察着虚拟人像的动作，一边开始学着最简单的三步上篮。　　 “收秋的同时，就代表将篮球护住了。”　　 “三步可以根据你启动的距离，来进行调节。”　　 “你这么走成四步了，记住，手上动作和脚上动作的协调性。”　　 。。。。。。