两个星期过去,李强的养腑功终于修炼完毕。李强也可以开始炼腑诀中阶的修炼了。李强没有迫不及待,反而首先心沉佛境,平心静气之后,再缓缓打开了脑海中的那本上古易筋经。 李强发现,炼腑诀中阶修炼的乃是对于五脏六腑每一个器官的特定强化。“脏”即为实心器官,五脏指的是心脏、肝脏、脾脏、肺脏和肾脏。“腑”即为空心的器官,六腑指的是胆、胃、大肠、小肠、膀胱和三焦。 因此,炼腑诀中阶又被称为“改脏换腑诀”。 对于五脏六腑的每一个器官,炼腑诀中阶都有着不同的强化方式。但大体上都绕不开“血”、“气”二字。血藏于内,而气显于外。故对于血采用的是从骨髓入手的内修法,而对于气则采用的是增强锻炼的外修法。因此,要修炼炼腑诀中阶,必须首先要有足够强大的血气供应。通过筋肉和骨髓的修炼,李强已经满足了这一点。 炼腑诀中阶的修炼,还需要脏腑有一定的基础,否则如果五脏六腑有些不通透、还有很多小血栓,汹涌而来的血气可能就把脏腑给挤破了。因此,李强先前养腑功的整整一年滋养,就是让脏腑都达到了一个可以开始修炼前的最佳状态。 原来如此啊!李强想,这循序渐进,还真是非常的有道理! 李强接着看下去。有了强大的血气和脏腑的基础,接下来就是对于血气的引导法了。 五脏六腑每一个的修炼方法都不同,但大致可以分为两类:对于脏这一类实心器官,主要采用的是内养法,通过将血气人为的按照一定方式强行注入五脏之后,由于内外血气压力差慢慢的向外渗透,来滋养提高五脏的功能。 而对于腑这一类空心的器官,则主要采取的是外固法,通过将血气在六腑的内膜和外膜两个方面的运行,来达到提高六腑强度和功能的效果。 这里的血气人为控制和运行,看似神来之笔,却是需要非常小心的。尤其是五脏,每一个都有着非常微妙的结构,稍有不慎就有可能导致血管爆裂,给脏器带来巨大的损伤。而六腑虽然容易一些,但也要当心内外膜之间的压力差不能太大。 更何况,血气的混合运行控制是一件非常困难的事。血行于脉,而气存于外。血管中的血液,不让他流出来。而五脏六腑中无处不在的气,则要控制除了在肺脏之外不能轻易进入血液。而且,往往需要同时控制血和气,才能有更好的滋养效果。 因此,安全起见,改脏换腑功的修炼,往往从单独控制血或者气,对六腑中的一个首先开始修炼。然后,慢慢扩大修炼范围。而且,修炼过程中决不可有旁人的打扰。 不过改脏换腑诀,其效果也是非常惊人的。通过控制血气,可以改变脏腑上和内部的血脉纹路,从而提高其机能;可以充分滋养脏腑深处缺乏血脉滋养的核心部位,提高其实力。。。。。改脏换腑诀修炼完毕之后,一个人的身体机能可以得到天翻地覆的提高!不过这样巨大的改变,要好几年的功夫! 决定一个人精神气,也就是看上去精神面貌的三大要素,就是精、气和神! 气是一个人能够轻易感觉到的。而精,就是五脏六腑在体内运行的一种产物!是身体内的精华!到了易筋经的下篇,所要做的就是把改脏换腑诀修炼完毕后强悍的五脏六腑中的“精”化为真。 在炼脉诀阶段,真表现为真气。 在炼神诀阶段,真表现为真灵,也就是神!神由灵魂主宰,而依附于大脑。 精、气、神,这三者就是这么联系在一起的! 李强似懂非懂的看了好多,隐隐觉得人体还真是一个博大精深的世界。不管这么多,开始修炼吧! 李强决定首先从三焦开始修炼。所谓三焦,乃是上焦、中焦和下焦的统称。用现代医学的话来讲,就是上胸腔、下胸腔和腹腔。所有的五脏六腑,都在三焦之内。而三焦修炼的对象,就是这三个空腔。修炼的重点在于增强三焦之间的两个横膈膜的功能,打通三焦,从而增进五脏六腑之间的联系。 三焦的生理构造最为简单,却有着五脏六腑之容器的重要性。因此,李强决定首先从三焦开始。先行血,后行气,然后内血外气双管齐下,对三焦进行修炼。 李强心神沉入佛境,然后缓缓控制三焦的血液运行。这一点,他早已熟极而流。接下来就是他没做过的事情了,控制血液,在三焦外膜和内膜的一些特定的点汇集,准备改造血脉! 一个小时过去,李强感到自己三焦上的血脉,也只改变了真正一丁点儿。 “哎!这个改脏换腑诀,还真是困难啊!”