考虑一番过后，楚悠悠还是觉得自己就先在房间里尝试一下看看情况吧。 　　 她伸手按了按身子底下的大床，忍不住点了点头。 　　 这床垫软硬适中，用来打坐正合适，而且这房间里也就自己一个人，清净肯定是足够清净的。 　　 于是她便起身，按照书中所描写的姿势，煞有介事的盘腿坐了起来。 　　 初学者，第一境界是进入冥想。冥想，乃是极度放空的身体状态。 　　 但放空并非不思，而是静思，进入状态之前，需做到专注，放松，和内省。 　　 这也是心法入门的基础。 　　 将如何进入冥想的方式，完整的默读了一遍以后。 　　 楚悠悠便闭上了眼睛，努力排除心中的杂念。 　　 然后按照书中所写的数息之法，慢慢的习惯腹式呼吸的方法。 　　 心中慢慢地默数一二三，让自己呼吸的频率尽量保持一致。 　　 将浑身上下的气凝聚于丹田，然后再逐渐分散至百脉，感受经脉之运转，感受气与血之运化。 　　 只是一开始的时候，楚悠悠还在心里面纠结着数息的次数。 　　 她时刻都在留意把控着自己的呼吸频率，而且还要注意保持好腹式呼吸的状态。 　　 所以脑子里一直都在数数，忙的不可开交，感觉一直都很难进入状态。 　　 也不知过了多久，楚悠悠忽然感觉自己的身体好像已经适应了现在的状态。 　　 而且，现在她的身体，好像也已经找到了一种对自己而言，最舒适的呼吸和冥想方式。 　　 跟随本心，跟随感受，此为真理也…… 　　 这也是书中所写的一句话。 　　 而此时此刻，楚悠悠也算是彻底悟出了这句话的道理。 　　 虽然方法都是同一个方法，但是人各有异。 　　 不同的人在使用同样的方法去做同一件事的时候，也必然会有区别。 　　 即使是模仿，那也是按照自己所理解的方式去做出相应的行为。 　　 人是可改变的条件，但最终要达成的结果却是固定不变的。 　　 所以究其根本，还是要以人为先。 　　 并非是方法操控人，而是人在使用方法的时候，让自己的身体不断的去适应。 　　 最后摸索到一种最适合自己的状态，并保持以这样最舒适的姿态去达成结果。 　　 其实在做一件事的时候，大多数人开始都只是生硬的照葫芦画瓢，尽可能的按照自己能够接收到的信息去模仿，这便是人们所说的入门。 　　 但是当你进一步熟悉了方法，彻底了解了最基础的该如何去做以后，并且能将其方法烂熟于心运用自如，那就算是到了第二步精通。 　　 最后，你便会在精通的基础上，学会用身心去感受，然后注入自己的思想，不断去对方法进行调整，自此来适应自身，最终达到理想的境界。 　　 如此，便是入境。 　　 世事万物都是相通的。 　　 所以不管是做一件像吃饭喝水那般再寻常不过的事情。 　　 还是像楚悠悠现在这样学习寻常人根本就接触不到的心法以达到修身养性的目的。 　　 归根结底，要想将这件事情融于生活，再成为自己本能的一部分，都是需要经历上面的过程的。 　　 此时此刻，楚悠悠觉得自己仿佛看到了一片浩瀚的星海。 　　 天地之间似乎也只有她一人而已…… 　　 楚悠悠现在能明显的感觉到自己的身体在逐渐变轻。 　　 开始的时候她还能感觉得到身下坐着的床褥。 　　 但是到了后面，她觉得自己整个人就好像要悬空而起。 　　 她也不再能感受得到周围的事物存在，甚至都感受不到自己的呼吸。 　　 仿佛这世间的一切，包括自己的这一副躯体，都可以在这样的状态里被摒弃。 　　 尽管眼前的画面很模糊，但楚悠悠却觉得，自己现在十分迫切的想要靠近那片星海。 　　 那种迫切感，就好像灵魂被吸引了一般。 　　 她的潜意识在不停地告诉自己，那里真的很美，那是自己一定要去的地方。 　　 只是连着尝试了好多次，楚悠悠还是只能看到一些转瞬而逝的画面，而且大多数画面都是模糊不清的。 　　 她只能看到周围是一片深邃的蓝。 　　 那种颜色深邃的就好像被披上了一层夜的纱，让人感觉无比的神秘而高贵，近在咫尺，但却又触不可及…… 　　 透过这片深邃的蓝，楚悠悠又好像依稀看到了零星散落的亮光。 　　 那些亮光忽明忽暗，所在的位置似乎也不断变换着，就像是天上的一颗颗星，但是周围却没有飘动的云。 　　 如今身处在这样的空间里，楚悠悠能够感受到的最切身的体会就是静。 　　 但是静而无止。 　　 尽管看不到周围的空间有什么变动，但楚悠悠却可以真切的感觉到这里有生命在不断流转。 　　 这个空间并不是静止不动的，而是瞬息万变的。 　　 就像是一个人，有五脏六腑，有四肢百骸，身体里面有精气有脉络在运转。 　　 即使是在休眠的状态下，机体也会为了维持生命而运转，生生不息。 　　 此时此刻，楚悠悠心中只有一个强烈的念头。 　　 她要靠近这片星海，抓住它，让它融为自己身体的一部分! 　　 这种感觉并不是想要占有，而是一种失而复得的归属感。 　　 就好像这个空间的一切，都是属于她的，是她生来就是楚悠悠这个人所必须要拥有的，是这副躯体里不可或缺的一部分。 　　 也是最重要的一部分………因为这片星海的出现，让楚悠悠活在 　　 这世间二十年的时间里，第一次切身地感受到了真实。 　　 那种真实感并非是对周围的事物，而是对她这个人，对她的这副躯体。 　　 这种真实感，可以让她深深地体会到，自己是存于这世间的，自己是真真切切的活着的。 　　 而在这之前，她楚悠悠这漫长二十年的生命仿佛都是不完整的。 　　 这片星海让楚悠悠觉得渴望，更是迫切的想要靠近，但无奈的是，无论她再怎么强烈的想要抓住，最后却依旧可望不可及。 　　 失落感……无尽的失落感…… 　　 这种感觉就好像是一个在沙漠中艰难行走，已然有些濒临崩溃的人。 　　 就在快要丧失最后的希望的时候，却看到远远的有一片生机勃勃的绿洲。 　　 甚至还那里有一条清澈而流动的河，以及来来往往的人。