第270章
热身十分钟,HIIT半小时,拉伸按摩二十分钟。 一个小时就这么浪费掉了。 洗完澡喷点香水,溜到楼上去喝茶,吃几颗坚果一根香蕉补充能量,捧着脸看张摩训练,做过剧烈运动消耗了许多能量,累到脱力之后,即便是夏天也会觉得挺凉快。 拳击教练正在场上,盯着陪练和张摩实战训练。 陪练和他是轮流上阵,各自保持不要力竭,把张摩的体能榨干。 另一位教练下午才开始工作:“柴女士,我有个事儿想请教一下。” 柴深:“哎?您太客气了,什么事?”别问股票别问外汇别问投资。 “你养的那条球蟒,小青是吧,它会中暑么?” 柴深一怔:“会,最高能到三十五度,在往上就不健康,还有可能热死。” “哎,我要是养一条还得给它开空调啊。”还是我出门时给它开空调,有点浪费。 蔡老板本来在埋头看手机:“小青最近胖了不少,它长得还挺快,头那么小一点点,身体那么大。” “我去过她家这么多次,一次都没见过小青。它还在那个石木造景墙里么?” 蔡老板:“你去的时间不对,凌晨四点多,悄悄开门进去,别开灯,小青就在顶上的树干上挂着。铁虎能碰到的高度它都不下来。”为了看条蛇我也是够无聊的。 柴深掏手机:“给你看上次喂老鼠的视频,小青现在能吃活的老鼠了。” 这位教练有一个大胆的想法:“你家要是进老鼠,是不是不用猫,把蛇放出来就行了?” 蔡老板无语了一会:“你不觉得一条胖蟒蛇疯球一样满地乱飙着抓老鼠比有老鼠还可怕吗?铁虎都能吓疯。” 柴深不这么认为,虽然张摩是咱家战斗力顶端,但铁虎最起码能排第二:“见过世面的警犬没那么怂,他应该认识小青吧,也不知道俩小可爱要是打起来谁能赢,反正球蟒那么怂,可能会被吓死,这玩意能被吓死,啧。” 蔡老板和教练一起把话咽了回去,本来还挺想看看俩宠物碰面打闹呢,大猫大狗打架都特好玩,大蟒蛇和大狼狗应该也挺好玩,狗咬不死蟒蛇,蛇也吞不下去狼狗,很安全的。算了算了。 柴深:“我还想看它俩打架呢。哎,算了。” 恢复了缄默,除了吹着电风扇狂喝水之外,都看着张摩训练。 张摩的训练告一段落,时近中午,准备回家吃饭,拧了一把衣服上的汗水,抱起水瓶:“吨吨吨~”喝水。现在不怎么控制饮水量了,怕缺水昏倒。 出了一身大汗当然不能对着风扇狂吹,别问为啥,虽然不会生病但就是不舒服。 柴深带着一身冷调香水——薄荷、绿茶、海盐、柠檬混合味儿,轻轻给她扇扇子。 蔡老板不无遗憾的说:“小熊蜂明天到京城,这二十天里,她在另一个拳馆里训练。” 内线情报。在我竞争对手的拳馆里训练,哦,如果小熊蜂赢了张摩,他的拳馆也会名声大噪。这纯属痴心妄想。但二十天啊,足够她拍广告赚钱外加适应天气的。除了这又热又闷的破天气之外,没什么主场优势。 张摩都累蒙了,小深身上的味道清爽舒服,扇子上也送来同样舒服的风:“(⊙_⊙)唉?来呗。” 柴深花痴的盯着她,真是大将之风,坐怀不乱……??不是不是!是镇定自若啊! 午饭后张摩上楼睡午觉,爬楼梯时突然想到,当初小深想装个电梯,其实挺好的。腿酸软发抖的时候爬楼梯好累,扶着栏杆往上艰难的挪动。 柴深躺在书房的电脑座舱里,戴着护眼仪按摩眼睛,听了一集动漫保持日语听力。听完后看一楼的监控,看那位教练从饭后到现在一动没动,搬了个椅子盯着造景墙,找小青的位置,也不知道他看见没有。 午后看看邮箱,收到朋友结婚的请柬3个;朋友的孩子过满月的2个;杜尔迦的约会进度——和兽医姑娘一起去看电影了,因为一起骂男主傻叉还算融洽;外汇预测的号外推送;关注的品牌有上新或折扣;订阅的专项新闻;关于心理医生罪案的舆论;白富美网红想来柴深&张摩家拍一个联动视频。 舆论不太能影响专业人士,但陪审团非常容易被打动哦~买舆论,造势,只用在国外搞就行,国内的自媒体会搬运外网最火的消息,哎嘿,省钱了。 一直忙到晚上,张摩一个人回来:“小深~给我做麻酱凉面~最近体重掉的有点快可以吃,蔡哥去忙别的事了,嘿,其实是脱水。”芝麻酱其实属于高质量的坚果,虽然油脂含量有点高。 柴深:“哎?我刚给你弄了一种低脂的酱料。毛豆+松子+蒜+罗勒。”叫李穹剥了一下午的毛豆和松子,用毛豆代替芝士粉。除去毛豆就是意大利青酱。 张摩毫不迟疑:“拌两碗我也能吃光。” 李穹开始烧水洗黄瓜,拿冰箱里煮好的肉出来切几片:“这个罗勒是花园里自己种的。葱也长得挺好。” 柴深慢慢吞吞的卸芝麻酱。 张摩趴在餐桌上想干吃芝麻酱。 还是得自律,她的一份面条分成两小碗,分别加酱:“好吃!都很好吃。” 吃完饭一起陪铁虎玩。 张摩都有点担心了:“它这个脱毛正常吗?是不是愁的要秃了?”以前撸大尾巴,就是毛茸茸,现在么,一撸一把毛啊! 柴深:“你以为是我啊?阿呸呸呸,我没有要秃!正常的,这么多毛呢。” 闲聊的事情有很多,一直说到杜尔迦娶个兽医回去,倒是很适合照顾她的小奶酪。