第835章 产后抑郁
元兰坐到燕云曦的床边,温柔地解释:“云曦,产后抑郁是一种常见的情绪病状,很多产后的母亲由于身体的变化,加上育儿的压力,可能会感到特别的疲惫、焦虑或沮丧。这并不是你的错,也并不罕见。重要的是我们要认识到它,然后采取适当的方法去调整。” 燕云曦听着元兰的解释,眼中逐渐明亮了一些。 她紧握元兰的手:“那我能好起来吗?我真的很不喜欢现在这种感觉。” 元兰轻抚她的手背:“当然可以。” 燕云曦听到元兰这样说,心中的重担似乎轻了一些。 元兰离开燕云曦的房间后,直接前往萧明所在的书房。 萧明见到元兰,立即站起身来,急切地询问:“东家,云曦她怎么样了?有没有什么办法能帮到她?” 元兰点了点头,示意萧明稍安勿躁。 “云曦她现在最可能是产后抑郁症,这是一种常见的情绪障碍。首先,你要明白,这并非她的错,也不是你的错,是很多新母亲可能会遇到的问题。” 萧明听到这里,面露愧疚之色。 “我没能好好陪在她身边,以为她只是普通的情绪波动。” 元兰轻轻 摇头。 “这个时期,云曦需要的不仅仅是物质上的照顾,更多的是情感上的支持和理解。你可以首先是保证她有足够的休息,避免让她过度劳累。其次,鼓励她表达自己的感受,不论是快乐或是悲伤,都要让她知道她的感受是被接受的,是正常的。” 萧明认真听着。 元兰继续说:“还有,尽可能地让她出门活动,散步等,新鲜的空气和适当的活动有助于调节心情。” 萧明听后,深感责任重大。 “东家,谢谢你的指点,我会按照你说的去做,尽我的全力去照顾云曦=。” 元兰看着萧明坚定的眼神,心中稍感宽慰。 “还有一点,我会帮你们找京城中最好的大夫。” 萧明连忙表示感激:“多谢东家,有你帮忙,我感觉压力小了许多。” 元兰最后叮嘱道:“萧兄,照顾好云曦,也别忘了照顾好你自己。” 萧明重重地点了点头。 随后元兰回到了丞相府,她直奔厨房。 元兰进入厨房,见厨娘们正在忙碌,立即挽起袖子加入。 元兰的目光落在摆放整齐的食材上,她心中已有计划,决定制作一道豆腐花,为即将到来的宴会 做准备。 “今天,我来做一道豆腐花,这道菜看似简单,但要做好,其中的火候和调味都要精确掌握。” 她首先将准备好的嫩豆腐小心翼翼地放入大碗中,再从旁边的小篮子中拿出几株鲜嫩的葱和几瓣蒜,迅速而熟练地切成细丝和末。 她的动作流畅自如。 随后,元兰在一个小锅中加入适量的清水,放入葱丝、蒜末和一些姜片,用小火慢炖,让汤汁充分吸收这些香料的精华。 然后,她轻手轻脚地把豆腐倒入滤网中,轻轻震动,让豆腐本身的水分逐渐滤出,确保最后成品的细腻和口感。 煮沸后的清汤逐渐散发出香味,元兰又精心调入适量的盐和一小勺糖,调整汤汁的味道,然后将处理好的豆腐轻轻铺在漂亮的瓷碗底部,随后缓缓倒入煮沸的清汤。 “关键是在倒汤的手法。” 元兰边操作边向周围的厨娘们解释,“要缓慢而稳定,以免豆腐破碎。这样做出来的豆腐花才会保持完整的形态,口感细嫩。” 完成这一系列动作后,元兰轻轻地在豆腐花上撒上一层薄薄的葱花和几滴香油,以提香增色。 她退后一步,满意地看着这 道看似简单却需要极大耐心和技巧的豆腐花。 在场的厨娘们看得目不转睛。 在元兰完成豆腐花的制作之后,她将这道精致的菜品摆放在中央的大桌上,所有的厨娘们和在厨房帮忙的小厮们围了上来。 空气中弥漫着豆腐与香料混合的清新香气,引得众人纷纷投来期待的目光。 “来,大家尝尝这道豆腐花,看看味道如何。” 元兰微笑着邀请大家,她的眼神中带着一份自信与期待。 一名年长的厨娘率先端起碗,细细品尝了一口,只见她眼睛微闭,似乎在细细体会那豆腐的细腻与汤汁的鲜美。 片刻后,她睁开眼睛,满脸赞叹:“哎呀,这豆腐花真是嫩滑无比,汤头也恰到好处,清淡而不失风味,元掌柜的手艺真是高超啊!” 随后,其他的厨娘和小厮们也纷纷尝试,每一个人的脸上都不由自主地露出了满意的表情。 “真是太好吃了,这豆腐入口即化,一点也不夸张地说,这是我吃过的最好的豆腐花,元掌柜的,您真是我们的榜样!” 另一位中年厨娘也点头附和:“确实,这道菜看着简单,但要做到这么完美,需要极大的心 思和技巧。元掌柜技艺精湛啊!” 元兰听到众人的夸赞和感谢,内心充满了满足感。 “谢谢大家的夸赞,我之所以能做得好,也是因为有你们的帮助和支持。” 元兰手持一碟精致的豆腐花,缓步行至丞相夫人的居室。 当她轻轻敲门进入时,丞相夫人正在细致地绣着一幅画,见到元兰带着食物进来,略显惊讶。 丞相夫人放下手中的绣品,眉头微挑地看着面前这碟相貌平常的豆腐花,不由得有些疑惑地问道:“元兰,这是何物?看起来颇为普通啊。” 元兰微笑着,将豆腐花轻轻放在桌上,恭敬而自信地回答:“夫人,这是我特地为您准备的豆腐花,虽然外观简单,但味道却别有洞天。请夫人品尝一二。” 丞相夫人见元兰如此推荐,不免好奇,便伸出纤纤玉手,拿起旁边的小勺,轻轻挖取一小块豆腐,送入口中。 初时,她只是机械地咀嚼,但很快,豆腐的细腻和汤汁的鲜美渐渐在她的口腔中展开,令她眼神明显一亮。 “哦,这味道……”丞相夫人惊讶地睁大了眼睛,继续品尝了几口,豆腐花的味道完全超出了她的预期。