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第1143章 不需要太猛

整颗心为你跳动 索拉雅 1241 2024-11-27 09:19
   “嘻嘻好啊。”她傻笑着,眼神中一闪而过的暗淡,其实她也想学跳芭蕾舞,但是太难了,那种舞姿并不是她能够驾驭的了,她唯一能做的就只能看着,让自己增加一下眼福。   “来,微澜你过来。”叶心语的手不知何时搭在她的手背上,嘴角上莞尔一笑着,苏微澜也不知这是什么用意。   就见到她突然间蹲了下来解开她的鞋绳,她整个人懵了——   “心语,你在干嘛?”   “教你跳芭蕾舞啊,我看得出来你好像挺喜欢芭蕾舞的,就是有些害羞的表现,在我面前你不用羞涩的,我教你学不过一开始你会感觉脚尖有些疼,这些都是正常的现象。”   她十分平静的解释着,继续下一步的动作,“ok啦,过来我教你基础的一些动作,你跟着我的动作慢慢来。”   “嗯嗯。”   “plie【屈膝】分为demi plie和grand plie。一位脚站好,先是半蹲,半个八拍蹲半个八拍起,重复一遍,接深蹲,一个八拍蹲一个八拍起。二位脚,三位脚,四位脚,五位脚同理。”   她就像一个合格的舞蹈老师在一旁指导着笨拙的自己,一开始她还没有反应过来,但看着她那轻盈的动作和舞姿她慢慢的跟上来了,途中渐渐的感受到一点疲惫,但她喜欢学,所以不怕!   “好了,这个是一开始需要学的,你的动作还有一点不是很规范,这里需要改善一下的。”   “嗯嗯,我知道了心语。”她的心情是十分的澎湃的,毕竟芭蕾舞真的很难学,对于她这种快要变成大姑娘的人来说,是一种极限,但她会学会努力的适应来实现自己渴望的舞步。   “好了,接下来我们学这个一位脚准备,旁擦两次,前擦两次,后擦两次,再接旁擦两次收回一位,反面腿同理。”   她笔直的身子有模有样的学着,半个小时下来她已经感觉浑身都好热好热了,虽然现在正值秋季外面有点凉飕飕的。   叶心语一直都有留意她的神情,知道她累了,她便抿着唇瓣甜甜的开口:“好了,你先休息一下吧,一开始学的时候不需要太猛,只需要学习的基本控制力,脚背外开能力和记忆力,至于动作嘛你有空的时候可以时常的练习,你需要慢慢来。”   想当初她学习芭蕾舞的时候那个舞蹈老师可不像她这么好,先是第一天就要她记下所有的基本动作,那时候的她才七岁好不?因为年龄小的缘故,所以学起来可能有些不是很吃力,但后面的动作渐渐的就让她感觉自己的脚尖每天都在踩着尖锐的玻璃片,那种感觉是说不上来的疼痛,就是因为着一种疼痛让她成长了,接下来的教程她都用最快的记忆力记下来了,每当自己没有课程的时候就会出现在舞蹈室里面。   一呆就是好几个小时,在她十三岁的那年便把所有的芭蕾舞步级别全部学完了,也考到了相对应的荣誉证书,对于她而言,就是苦尽甘来了。
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