首页 男生 游戏竞技 短跑:最强亚军博尔特!

第168章 投资房产 适应性训练

   “小枫啊,我们在外头耍啊,你张姨今天带我们在外滩耍!    这里跟老家,跟琼省比可太先进了,高楼大厦的!”    “那就好,你们多玩几天,这次不急,边休息,边玩,时间多的是!”    “你呢,儿啊,你到清海的训练基地了啊?有没有不舒服,高原反应什么的?”    “嗯,到基地了,安顿好饭都吃了,这会我跟师父在基地里闲逛呢,这里环境还可以,挂巴适。    这里海拔不高,没啥高反,就是刚下飞机有点不舒服。”    “那就好,那就好,跟你爷婆,爸说不说话,他们都在旁边?”    李枫跟他们问好,然后闲聊几句,让他们安心玩一段时间,不用怕麻烦。    上次去京城时间太赶了,这次时间充足。    然后又让母亲把电话交给张姨,先是给她道谢,然后让她带一家人顺便去看个房,买一套大一点的自已住,然后再多看几套投资。    “小枫,买房投资靠谱吗?魔都的房子可不便宜,均价也有六千多,一套就得几十万呢。”    “张姨,我是听别人偷偷跟我说道,房价肯定要涨的,我代言费你是知道的,一直放在银行里。    那个行长都来找了几次,想让我做投资理财,我没动是因为要买预警系统,我不确定钱够不够。    现在我心里有数了,就爱把钱拿出来投资算了。”    “这样啊,那行,阿姨听你的,我明天就带他们去看房,边旅游边看!”    “张姨,你要是信我,你也可以买,我是挺相信我朋友的,买房现阶段是稳赚不赔的。    你最好是带他们看闵行和松江,还有浦东这三个,我计划拿六千万出来在上海投资买房。    然后再拿六千万在京城买房,全部做投资。”    一下子把张玉玲吓到了,太果断了,她都忍不住问道:    “小枫,你没开玩笑吧,真的这样办吗?”    李枫笑了,张玉玲有这种反应很正常,这种行为在她看来风险很大。    “嗯,我已经想好了,就这样办,魔都是中国的经济中心,京城是政治中心,不会亏的,这次魔都之行,买够六千万。    领完奖后,你们回京城继续玩,继续买,也买够六千万,全部买在我父母名下吧。”    “行,小枫,我听你的,就按你说的办,选的位置和房子需要跟你汇报么?”    “你就按照这几个区域买就行了,买靠近学校的就行。    学校越好就多买几套,反正投资嘛。”    张玉玲应下后,李枫又跟父母交代了买房的事情,父母虽然很震惊,但没什么意见。    在他们看来,儿子现在这么出息,他的朋友肯定也不差,而且儿子都做了决定了,听他安排就行了。    于是小旅游团+炒房团开始了新的旅程。    其实他本来是想按照记忆里炒房团的套路来走的,但他怕这样目标太高了。    就是先全款买房,然后去银行做贷款,一般银行按照房产的70-80%放贷款,然后再去买房,再贷款,可以撬动几倍本金的规模。    甚至有黑心的,直接跟银行内部勾结,抬高房价,就算按照80%贷款出来,也比本金多。    然后放消息骗人接盘,然后继续买,继续贷款。    一千万甚至可以撬动上亿,李枫的1.2亿如果按照这种操作搞,那就是撬动12亿,目标太大了。    所以也就先算了,反正赚钱的机会多的是,等雅典奥运会过后,续签一波代言,手里有钱了再做其他打算。    现在先这样,反正预警系统的事自已心里有数了,也不用全放在银行了。    打完电话后,李枫走上前,找到师父李兵,也跟他说了一下房价会涨的事。    让他也可以在京城买房,做投资。    “行,我跟你师母说,他早就想买了,之前不是一直攒钱着呢。    有你的代言分红,我现在也是大富翁了,多买两套当投资了。”    随后逛了几个馆后,就回到了宿舍休息,晚上又补了一餐。    因为每天的训练量也大,加上李枫正是长身体的时候,饭量很大,一般基本4餐。    第二天,李枫正式开始了高原训练。    师父李兵将前一周的强度调低,先适应环境,毕竟中度高原空气密度只有海拔平面的77%左右,氧含量只有平原地区的3/4左右,氧分压大于平原地区的20-25%。    所以当运动员在这样的环境下进行训练时,由于"调节适应期"产生应激,呼吸频率和心率会加快。    溶解在血管里的部分氧气受低气压的影响不易被身体吸收,会使血管体积增大、血管扩张,血管壁增厚,血管变粗,通过的血量增多,从而更好地锻炼了运动员的心血管系统。    提高了最大摄氧量和血色素浓度,增强了耐受乳酸的能力.产生了高原驯化(服习)。    但在实践中,返回平原时,失去了获得性适应性条件。    运动员会产生新条件的应激,即晚驯化﹣﹣脱服习,高原训练在提高运动成绩方面有许多玄妙之处。    许多短跑和力量项目运动员来高原进行比赛,目的是在较稀薄的空气下跑得更快和跳得更远。    然而,并不是所有的运动员对高原训练都会产生相同的反应。    因为每个人的体质不一样,反应者血液中会出现较高的促红细胞生成素(红细胞生成刺激素),而且也比未反应者的高原训练的速度下降小。    因此,高原训练也许只对一些选手发挥作用,而其他选手最好在海平面高度训练,这样他们可以在更快速度下进行练习。    李枫前一周适应性训练后,就要看看高原训练到底适不适合自已,如果不适合,那可能又要另作打算。    短距离计时跑,速度耐力跑,项目跟平原区别不大,只是中间间隔的休息时间需要翻倍。    还有每周1-2次的力量训练,类似于负重深蹲,负重半蹲,硬提拉等大负荷力量训练项目后,    必须要辅助以轻负荷的快速力量练习和跳跃练习,比如跨步跳,单腿跳来进行力量转换,保持肌肉弹性,防止肌肉僵硬,劳损。    当然还有高速中的放松能力和上坡跑,拖重物跑等等。    师父李兵在来之前就已经把训练计划制定好了,现在只需要严格执行就行了。
目录
设置
手机
书架
书页
评论