何雨柱点点头，心里知道自己今天是逃不过去了。他拿起筷子，却感到手腕有些酸痛。这个细微的变化让他心中一紧，他很清楚，自己的身体状况正在逐渐恶化，而这一切，或许是因为自己多年来的疏忽和懒散。　　 何雨柱曾经是个身体强壮的男人，在工厂里干活也是一把好手，但这些年，他渐渐习惯了以坐为主的工作方式，缺乏锻炼。他很少去锻炼身体，觉得自己的体力还撑得住，甚至有些自我安慰地认为，男人到了这个年纪，身体自然会有些退化，没什么大不了的。　　 可是现在，他不得不正视这个问题了。随着岁月的流逝，他的身体已经不再像年轻时那样充满活力。腰疼、手腕酸痛，这些看似小问题，正在逐渐侵蚀他的生活。他突然意识到，自己对身体的忽视，可能正在酿成更大的麻烦。　　 “柱子，你在想什么？”娄晓娥见他愣愣地盯着碗里的粥发呆，轻声问道。　　 何雨柱回过神来，勉强笑了笑：“没什么，就是想起以前在工厂里干活的时候，身体还挺结实的。现在，感觉这身板越来越不中用了。”　　 娄晓娥听了，心中一阵酸楚。她知道何雨柱一直以来都自认为身体硬朗，从不愿意承认自己老了，更不愿意面对身体出现的问题。但她也清楚，男人的自尊心作祟，让他很难主动去承认自己的身体状况不如从前。　　 “你啊，就是缺乏锻炼，平时也不注意休息，这身体肯定要出问题的。”娄晓娥有些埋怨地说道，“这次检查完，医生怎么说你就怎么做，以后不能再这么不注意了。”　　 何雨柱听着她的话，心里虽然感到一丝无奈，但更多的是感激。他知道娄晓娥是为他好，虽然她的话有些刺耳，但却句句在理。　　 “行，你说什么我就听什么。”何雨柱妥协了，声音里带着些许无奈，却又透出一丝对妻子的依赖。　　 早餐过后，何雨柱和娄晓娥一起出门，朝着医院的方向走去。四合院外的街道上，行人熙熙攘攘，秋日的阳光洒在街道上，带来一丝温暖的气息。然而，何雨柱的心情却并没有随着这明媚的阳光而好转。　　 一路上，娄晓娥走在他身旁，不时地看他一眼，心中满是担忧。她注意到，何雨柱的步伐比以往慢了许多，脸上的疲惫也藏不住。她知道，他在强撑着，不愿让自己看出他身体的虚弱。　　 到了医院，何雨柱被安排做了一系列检查。每一个步骤都让他感到烦躁不安，尤其是医生那一脸严肃的表情，更是让他的心沉了下去。等待检查结果的过程漫长而焦虑，何雨柱心中不由得开始胡思乱想。　　 他想起了自己年轻时的模样，那时候的他，体力充沛，精力旺盛，仿佛永远不会疲倦。而现在，身体的各个部位都在发出警告，提醒他岁月不饶人。这种感觉让他感到深深的无力和挫败。他从未想过，自己有一天会因为身体的问题而感到如此恐惧。　　 “何先生，您的检查结果出来了。”医生推开门走进来，手里拿着一份报告。　　 何雨柱坐在椅子上，心里猛地一紧。他努力保持镇定，但手心已经渗出了汗。他偷偷看了一眼娄晓娥，见她也紧张地望着医生，心中不由得一阵酸楚。　　 医生坐下，将报告放在桌上，语气平静地说道：“根据检查结果来看，您腰部的疼痛主要是因为长期缺乏锻炼，加上过度劳累，导致的腰椎间盘突出。这种情况在您这个年龄段的男性中很常见，需要通过适当的锻炼和理疗来缓解。另外，您的血压也有些偏高，可能与饮食习惯和缺乏运动有关。”　　 何雨柱听完，心里像是被一块石头压着，沉甸甸的。他早就猜到自己身体不对劲，可没想到问题竟然这么严重。腰椎间盘突出，这个词对他来说很陌生，却又那么刺耳。　　 “医生，这个问题严重吗？能治好吗？”娄晓娥急切地问道，脸上满是担忧。　　 医生点了点头，回答道：“这并不是很严重的疾病，但需要及时处理。通过适当的锻炼、理疗，以及改善生活习惯，是可以得到很好的控制和改善的。另外，血压高的问题也需要引起重视，建议调整饮食，增加运动，并定期监测血压。”　　 何雨柱静静地听着，心里五味杂陈。原来，自己一直以来忽视的锻炼和健康问题，已经在悄无声息中对他的身体造成了伤害。他突然意识到，自己过去的那些疏忽和懒散，不仅仅是在透支自己的身体，更是在透支这个家庭的未来。　　 “谢谢您，医生，我们会按您的建议去做。”何雨柱最终开口，语气里带着一种沉重的决心。　　 医生点点头，嘱咐了几句注意事项后，便让他们离开。何雨柱和娄晓娥走出医院时，阳光依然温暖，但何雨柱的心里却没有半分轻松。他知道，自己必须做出改变，而这种改变并不容易。　　 一路上，娄晓娥沉默不语，她知道何雨柱需要时间来消化这些信息。她握住他的手，轻轻地捏了捏，传递着她的支持和鼓励。　　 “晓娥，”何雨柱突然开口，声音有些沙哑，“这段时间，我一直没怎么注意身体，是我自己太不小心了。以后，我会按医生说的去做，锻炼身体，注意饮食，我不能再让你担心了。”　　 何雨柱和娄晓娥从医院回来后，四合院里的气氛显得格外沉寂。秋日的阳光照在青砖地面上，投下斑驳的影子。何雨柱的步伐依旧沉重，心里翻滚着复杂的情绪。他虽然答应了娄晓娥要好好锻炼、注意身体，但实际上他依然感到一股深深的挫败感和不甘。　　 他一直认为，自己是这个家的顶梁柱，哪怕再苦再累也不会倒下。然而，身体的真实状况却让他不得不正视现实。腰椎间盘突出、血压高，这些问题在医生的口中听起来很普通，但对何雨柱而言，却是对他自尊心的一次沉重打击。