……　　今天可以喷。　　计划中的爆更变成了高频请假。　　像个笑话。　　无地自容。　　抱歉。　　……　　很难受。　　但真没办法。　　咳嗽的太厉害了。　　细纲大纲齐备的情况下。　　句子都不知道在写啥。　　其实上一章的很多地方我就很不满意。　　诶。　　……　　等这次生病好了之后。　　首要目标就是开始锻炼+规律作息。　　说来也不怕大家笑话。　　以前看书的时候总觉得写书的哪儿来那么多事儿动不动就断更请假。　　因此我的读者号还喷过一些作者。　　自己写书了才发现小丑竟是我自己。　　这玩意儿对环境的要求太高了。　　从去年10月到现在我已经记不清多少次因外在因素变动导致无法集中注意力。　　有时候是暴怒。　　更多的是失眠。　　本月的创作状态其实很好。　　奈何3.4.5那三天写嗨了写到凌晨。　　写作中引发的亢奋状态则会延续到四五个小时之后。　　所以作息就彻底炸了。　　之后就是一系列的连锁反应。　　咳嗽声中打出GG。　　……　　今天无意间看到某本热门书的作者因罕见病停更了一本火书。　　很替他感到惋惜。　　那本书我看了四十万字放在书架上养着呢。　　希望他能早日回来更新。　　相比起来我这点小毛病其实真的不算什么。　　只是目前的体质已经脆地跟纸一样了。　　明明正当年。　　抵抗力却差的要命。　　如果想要长久地进行创作。　　我想我需要变得更加自律。　　接下来就不需要灵感碎片了。　　来点自律碎片和体质碎片吧。　　拜托。　　……　　不多废话了。　　影响大家心情真的很抱歉。　　明天开始会6K持续一阵子。　　欠的更新大约是16K或17K。　　月底之前一定补完。　　以后在没有存稿的情况下绝不会搞类似心血来潮的承诺了。　　丢人。　　非常之丢人。　　我找个缝钻进去吧。　　……