苏日安躺在草坪之上，胸口微微起伏。　　这星球上的重力实在是太重，苏日安走了一段时间之后，就要停下来休息。　　身体上的负担不成问题，但是难得是身体内部的内脏，停下来休息，也是为了舒缓体内内脏的震颤。　　苏日安从没有想过，一个人的内俯会是这样的脆弱，自己不过走了十多分钟，就需要休息，缓解自己内脏的压力。　　不过，半年的时间，也已经让苏日安适应了这个星球上的重力，但是也仅仅只是适应了而已，还没有在这个星球上形成战斗力。　　现在的苏日安，随意在这个星球上稍稍运动剧烈一些，自己体内就会出现内出血的状况，对此苏日安也是无奈，只能继续锻炼，让自己的内俯继续强大下去。　　在房子旁边，苏日安做着简单的运动，这些运动，强化着自己的身体，希望能够尽快适应这样的重力。　　“哟，居然能够锻炼了啊。”　　就在苏日安做了一轮简单的俯卧撑之后，轩辕世的声影出现在了苏日安身旁。　　“师傅。”半年的时间，苏日安终于是见到了苏日安，顿时有些惊喜，从座位上跳了起来。　　但是剧烈的运动，让苏日安体内顿时出现了很大的震动，直接产生了裂痕，让苏日安吐了一口鲜血出来。　　“啧啧，这身体素质，实在是太差了。”轩辕世看着苏日安狼狈的样子，不由的吐槽了起来。　　“我才在这里适应了半年时间，能够和普通人一样生活，已经是非常的不错了，还想怎么样。”苏日安白了一眼轩辕世，取出了一枚血灵丹，吞了下去。　　“行了，既然你已经适应了这里的重力，那接下来就是下一阶段的修炼了。”轩辕世在苏日安面前取出了一大堆的东西，码放在了苏日安的面前。　　这些东西，散发着非常浓郁的草药味道，而且还都是苏日安没有见过的草药。　　“这些是什么东西？”苏日安指了指那些药材。　　“药啊，给你用的。”轩辕世再次拿出了一个巨大的木桶，还有一大堆散发着特殊香味的木头。　　“给我用的？我没病没灾的，这东西有什么用？”苏日安问道。　　“给你锻体。”轩辕世将木桶架了起来。　　“你虽然适应了这个星球的重力，但是你身体的本质，还是适应天星环境的身体，在宇宙之中，实在是太弱了，走出去如果让别人知道我是你师傅，那就太丢脸了。”　　“这些药材每一包都是你一次锻体的用量，你每次修炼四个小时，就要用这个药材浸泡两个小时，每次浸泡需要进行火焰蒸煮，这样才能将药材发挥到最佳下过。”　　“这下面的木头，是名为星痕木的木头，一根就能够在星空之中燃烧一个月的时间。”　　将药材加入木桶之中，然后轩辕世将木桶之中倒满了水，将星痕木点燃，开始煮了起来。　　很快，这木桶之中，水面开始沸腾，药材的味道开始向四周飘散。　　闻着这药材的香味，苏日安都感觉到自己的身体轻了很多，这药材的药效非常的不错。　　“进去吧。”轩辕世对着苏日安示意。　　苏日安褪下身上色衣物，剩下了一个大裤衩，然后爬着进入了木桶之中。　　木桶之中的药液看似沸腾，但是温度并不是太高，至少，苏日安泡着感觉不错。　　逐渐的，在这药液之中，苏日安也感受到了一丝不同的效果，这药液从皮肤进入了自己的身体，那些才刚刚被血灵丹开始修复的破损内脏，立刻以极快的速度修复了起来，效果比血灵丹强大无数倍。　　而且，这些药不但能够修复自己破损的身体，同时还能够让自己那没有出现伤势的身体，开始变得更加的强大和坚韧了起来。　　两个小时一晃而过，苏日安正在美美的享受，一下子就被轩辕世从木桶之中给拉了出来。　　“穿上衣服，开始锻炼。”轩辕世将苏日安的衣服丢到了苏日安身上，命令道。　　“我感觉，不需要锻炼，只需要这么泡着，就能够不断的强化自己的身体。”苏日安慢吞吞的将衣服穿好。　　“想都别想，这些药材虽然能够让人的身体变强，但是如果有系统的锻炼，能够然孱弱的身体快速变得更强，更好的吸收这些药材的药力，免得被浪费。”轩辕世自然是不会给苏日安不动的机会的。　　“开始吧，四个小时之内，我不管你是跑还是跳，还是做什么运动，反正不要给我停下来，还有，你不能使用元气。”轩辕世伸手在苏日安肩膀上一捏。　　顿时，苏日安感觉到自己的丹田被封印了，自星宿能力被封印之中，自己的元气也没有办法使用了，也不能使用元气保护自己的身体了。　　在轩辕世的要求下，苏日安开始锻炼了起来，一些准备动作，然后便是俯卧撑仰卧起坐之累的，没有停下，在轩辕世的监督之下足足做了四个小时，累的苏日安吐血。　　这可是真真的吐血了，虽然苏日安选择的锻炼方法没有多少，而且还都是比较柔和的，但是四个小时没有任何的休息，还是给苏日安的内脏带来的很大的伤害。　　当苏日安再次泡入那药液之中后，顿时一股发自灵魂的舒爽传来，药力极快的对着身体之内涌去，被苏日安的身体吸收，而那破损的内脏，也是极快的恢复，　　一次恢复，苏日安能够明显的感觉到，自己不论是身体还是内脏，都变得比之前更加的强大了。　　四个小时的浸泡，从一开始药力飞速的涌入自己的体内，到了后面，开始逐渐的平缓下来，再到后面，自己身体吸收药力的速度，变得有些缓慢了起来。　　苏日安顿时明白，轩辕世所说的在一定的锻炼之下能够更好的吸收药力，是什么意思了。　　虽然到了最后自己还是在吸收药力，但是那效果，和之前相比实在是差的太多了。　　“师傅，为何我第一次吸收一直都是保持着一个速度吸收？”　　可是这次的吸收，还是和第一次有着差距的，苏日安将自己的疑问给问了出来。　　“第一次，你的身体里面有着各种暗疾，这些暗疾的修复，催发着你的吸收速度，而四个小时的时间，完全不够你将自己的暗疾恢复完毕，所以都会保持一个恒定的吸收速度，同时，在你体内保存一些药力，这些药力在之后你的锻炼之中被压榨出来，率先的修复了你身上的暗疾，这让你在第二次开始，就不需要继续打量的吸收药力了。”轩辕世解释道。　　“原来如此。”在轩辕世的解释之下，苏日安也了然。　　“自己好好锻炼吧，这些药材，一包足够你一天的使用量，一天一换就可以了。”　　“之后我也不监督你了，你自己看着办，等到我觉得你可以了，那我在对你进行下一轮的训练。”　　“还有，这里一块通讯玉佩，只需要用精神力激活，就能够和我通讯，你如果有什么需要的，直接告诉我就好，我会给你弄到的。”　　说着，轩辕世丢给了苏日安一块玉佩。　　“那帮我准备一些锻炼器材呗。”苏日安将玉佩收好，然后对着轩辕世说道。　　“你列个单子，我会帮你准备。”轩辕世看了一眼苏日安，并没有拒绝。　　很快，苏日安就将单子给轩辕世列好了，轩辕世拿着单子消失在了苏日安面前。　　轩辕世的离开，苏日安也没有停下自己的锻炼，既然锻炼配合上这药材能够快速的强化自己的身体，苏日安是绝对不愿意放过。　　不光是为了能够在这个星球之上保持战力，也是为了强大自己的身体，然后让自己能够使用出更多倍数角宿加成。　　苏日安很想知道，在自己能够发挥完全的十二倍加成之后，自己能够强大到何种程度。　　苏日安自行锻炼了一天之后，轩辕世回到了这颗异星之上，给苏日安带来了大量的修炼器材。　　“东西给你带回来了，还给你带来了太阳能发电装置和蓄电池，你自己修炼吧，我还有事情。”说着，轩辕世就消失了，继续在这颗星球上留下了苏日安独自一人。　　这颗星球，没有任何阴雨天气，全年整年都是大晴天，所以苏日安也不担心这太阳能发电装置不能使用。　　就这样，苏日安在这颗异星之上，不断的锻炼着自己，虽然没有修炼元气，提升境界，但是苏日安相信，自己绝对比以前要强很多了。　　如此，苏日安锻炼就再次锻炼了半年的时间，半年之中，苏日安也终于是在药材的辅助之下，彻底的适应了这星球上的重力，就算苏日安如何剧烈运动，自己的身体也不会出现什么问题了，当然如果有利器伤害，苏日安还是会受伤的。　　十倍的重力，在花了一年的时间之后，苏日安终于是彻底的征服，感受着自己身体的强度，苏日安已经期待下一轮的修炼了。