众人兴奋至极，情绪高涨，齐声大喝道：“准备好了！”　　江诚轻轻一笑：“准备好了就围着广场蛙跳两圈吧。”　　此话一出，全体学生瞬间石化在原地。　　学校的御剑练习广场大得离谱，一圈一千五百米，两圈就是三公里！　　更可怕的是。　　还是蛙跳三公里！　　长跑三千米都会累得喘不过气来的他们，居然还要蛙跳三千米？！　　这三千米下来，双腿岂不是当场废了？　　“怎么？这就打退堂鼓了？”江诚严厉道，“你们该不会以为修仙是一件很简单的事吧？”　　“你以为像玄幻小说里那样，盘腿一坐，动不动又闭闭关，这样就能修仙？”　　“你们要是那样想的话，建议收拾东西回家躺着打游戏吧。”　　这时，一位男生举起手，江诚朝他扬了扬头：“说。”　　那男生道：“可是江老师，我们是御剑系，这种强度的体能训练不应该是炼体系才有的吗？”　　“你的意思是，你想直接开始学剑是吧？”江诚冷笑道。　　那男生有些不自信地道：“难，难道不是吗？”　　江诚也没有咄咄逼人，语气平和地道：　　“你说的不无道理，我们修仙者靠的是灵力而不是蛮力，确实不需要太过强健的体格。”　　“不过基本的身体素质是必不可少的，以你们现在这种瘦猴子体格怕是剑都拿不稳，谈何修炼？”　　话音一落，众人皆是一副若有所思的表情，觉得言之有理。　　确实，如果连最基础的门槛都没达到，根本没办法修炼。　　就好比一个连四则运算都不会的人，让他去学线性代数，这不纯粹浪费时间吗？　　眼高手低的话，是永远学不好东西的。　　就在众人沉思之际。　　忽地，刘芒背负着双手，沿着广场最边缘便蛙跳了出去，口中大喝：“各位，我先走一步！”　　“挖槽！被那小子抢先了！”　　“我也先走了，要是被那小子抢先完成就丢人了！”　　“姐妹们，我们一起跳吧。”　　“......”　　众人鼓起干劲，纷纷开始蛙跳。　　起初大家一跳便是一米远，看上去轻而易举，活力十足。　　直到十分钟后。　　“我快不行了，我的手...呸，我的腿快断了！”　　“卧槽，你这怎么神智都不清醒了？”　　“又累又热，我已经感觉不到我腿的存在了......”　　“......”　　御剑练习广场上，一片哀鸿遍野。　　但即便累得快要晕死过去，他们依然还是在坚持。　　下午的阳光格外灼热，毫不留情地晒在他们身上，晒得他们大汗淋漓，衣服都能拧出水。　　但即便在如此恶劣的条件下，已经累得快要虚脱、晕倒的他们。　　仍然选择在快要坚持不住的时候，紧紧咬紧牙关，提醒自己坚决不能放弃！　　时刻警醒自己这是一条波澜壮阔的修仙之路。　　自己无论如何都不能就此轻言放弃！　　“老子要当修仙者！老子要当剑仙！”　　“女生怎么了？女生也不会输给任何人！”　　“草你吗的！小小修仙，可笑可笑，这种事情绝对难不倒我！”　　“给老子坚持住啊，草！”　　“......”　　脸上汗如雨下的同学们，每跳一步都宛若脚被灌了铅一般。　　每一个动作都艰难无比、表情狰狞，只好在口中为自己大喊鼓劲。　　江诚看着这令人热血沸腾的一幕，心中颇为满意。　　一个小时后。　　“靠！累死我了！”　　“终于完了。”　　“受不了了，我感觉整个人都不好了！”　　“......”　　御剑系的十五名同学总算是艰难的完成了任务。　　立马躺在地上大口喘着粗气，直接休息起来。　　“诶，兄弟，你怎么看起来一点都不累的样子？”　　“挖槽，你居然还能站着？！”　　“然姐，你怎么也一副轻松得不得了的样子？你好歹大口喘喘气啊！”　　“......”　　众人发现了脸不红心不跳，甚至连出汗都是少量的杨一叹和李悠然。　　他们全都累趴下了，而李悠然和杨一叹跳完这三公里蛙跳，就像是喝水一样简单。　　这也太强了点儿吧？　　这还是人吗？　　众人一脸愕然。　　江诚却丝毫不感到惊讶，因为他们两个都是炼气初期的修仙者。　　身体素质早就超过普通人十几倍，这种程度的体能训练对他们来说，跟散步没什么区别。　　不过......　　如果他们一直动用灵力来应对训练的话，那就达不到强健体魄的目的了。　　沉思片刻，江诚直接点名：“李悠然，杨一叹，你们两个以后训练的时候不准动用灵力。”　　二人闻言怔了怔，异口同声说了句知道了。　　江诚嗯了一声，又看向躺尸在地上的众人，轻笑道：　　“休息好了吗？休息好了就去那边，每人三百个引体向上。”　　众人闻言彻底傻了。　　有人正想质疑，便被江诚一个温柔的眼神给瞪了回去。　　随后。　　在一片哀鸿遍野之中，大家又完成了三百个引体向上。　　这一次，李悠然和杨一叹不仅累得大喘气，甚至跟大伙一样，衣服湿得能拧出水来。　　不过从总体上来看，他们两个人明显没有其他人那么累，想必是身体素质本来就不错。　　这两个小时的高难度训练下来，若是普通人的话，现在站不站得起来都另说。　　但江诚知道他的这些学生都是吃了洗髓丹，经历了洗筋伐髓，脱离了肉体凡胎的人。　　这种训练对他们来说虽然有难度。　　但还不至于把人给练废。　　相反，这是最合适的训练强度。　　“还有两个小时就要下课了，你们确定还要继续休息？”　　江诚微微一笑，玩味地道。　　众人闻言便慌了，心怕今天听不到专业课。　　急忙挣扎着起身，拖着沉重的四肢回到御剑练习场中央，端坐在地上拿起《初阶御剑教程》。　　即便是经历了魔鬼式的体能训练，他们对专业知识的渴求仍然丝毫未减，反而更甚。　　“今天剩下的时间不多了，我就不废话了。”　　江诚直入主题，“剩下的时间，我们来讲一下四种握剑姿势......”　　这一讲，便是两个小时。　　全场十五名同学虽然身心疲惫，但却始终强迫自己打起精神，全神贯注的听课。　　甚至还拿出手机录音，在书上勾画出重点。　　这节课的内容比较基础，他们自己认为自己学的还不错。　　“好了，今天的课就上到这里，下课。”　　江诚说罢便转身离去。　　众人也舒展了一下身子，瘸一步拐一步地互相搀扶着，离开了御剑广场。　　夜晚。　　男生寝室。　　御剑系的同学回到寝室之后，瞬间便引起了其他专业的人的注意。　　“同学，你们今天都学了些什么啊？”