既然找到了教练，成员们就开始正式地接触赛艇这项运动了。　　“我们对于赛艇知道的不多，刚刚好像听说，下体要健康才行啊。”　　刘在石把疑惑讲了出来。　　对此，教练给予了正面的回答。　　“人们都说去坐船的话，认为只用到上体，但赛艇是全身运动，腿、腰、手都要使用。”　　石振秋噗哧一下笑了。　　“之前听到要去做赛艇特辑，有些人就开始运动了。”　　刚一说完，郑俊河就把大腿伸了出来。还别说，和从前松松垮垮的样子不同，他的大腿现在变的结实了许多。　　最起码郑亨敦一巴掌打上去，把自己的手疼的够呛。　　刘在石好笑地问道：“这种人也能坐赛艇吗？”　　刚才大家可是看过赛艇的，仅仅六十厘米的宽度，很怀疑大胖的屁股能不能卡进去。　　郑俊河很不高兴。　　“你说什么这种人？”　　教练倒是很乐观。　　“赛艇选手中也有体型较大的人。”　　石振秋追问道：“但是有屁股这么大的吗？”　　“呀，臭小子，胡说什么呢？”　　郑俊河炸了，抬手想要教训他。　　石振秋眼疾手快，迅速躲到一边去了。　　这次教练也有点懵。　　“如果不是太大的话……”　　看样子他也想象到了郑俊河的大屁股卡住的情形，竟然噗哧一下笑了出来。　　回到赛艇上来，郑亨敦问道：“船要多少钱？”　　金志浩说出来的话，却把大家都吓了一跳。　　“一人用赛艇，通常一辆中型车的价格。”　　所有人倒吸一口凉气，完全没有想到，看起来不起眼的赛艇，竟然这么贵。　　“三千万的程度？”　　“对，差不多是这样。”　　刘在石紧张地问道：“一人用是三千万的话，八人用是多少？”　　金志浩的话越来越吓人了。　　“八人用的要一亿这样。”　　郑亨敦惊呼道：“完全就是连橇啊连橇！”　　当初他们做连橇特辑的时候，就被那个价格吓到过。想不到赛艇也是一样，同样贵的吓人。　　教练解释了原因。　　“不是用木头做的，因为是用特殊航空材料做的，才会这么贵的。”　　卢洪哲小心地问道：“那如果我们坐上去，不小心弄坏了的话，该怎么办？”　　教练笑呵呵地道：“那买下来就行了。”　　卢洪哲长叹一声。　　“幸好我们有忙内啊。”　　石振秋吓了一跳。　　“关我什么事？”　　卢洪哲很是认真地道：“因为你有钱啊，所以我们不用担心赔偿的问题。”　　石振秋这个荒唐。　　“为什么要我赔偿啊？这是MBC的责任啊。”　　“诶，你那么有钱，就给大家一人买一条又能怎么样？”　　郑亨敦很不乐意，觉得他小气。　　“我有钱那也是我赚的，为什么节目里的钱也要我出啊？”　　石振秋才不肯就范呢。　　不理会弟弟们的争吵，朴明秀问道：“买船的话送船桨吗？”　　孰料金志浩的回答很是让人意外。　　“分开的。”　　郑俊河追问道：“桨要多少钱？”　　这东西也不便宜，一支就要一百五十万。　　好家伙，整体算下来，一艘八人用的赛艇，跟买一辆进口车差不多了。　　“赛艇到底是什么呢？请教练给我们好好说明一下。”　　大家对于这项运动都是初丁，所以从最基本的开始了解。　　大家都坐下来，开始听教练讲起。　　“见过用两手划船吧？”　　大家纷纷点头，这个是很常见的。　　“像eight这个项目，只用一边的桨。”　　刘在石胆子很小，最担心的就是一个问题。　　“翻船这类事不怎么发生吧？因为我们这有一些怕水的成员。”　　哈哈追问道：“有没有掉水里的情况？”　　教练很痛快，也很直白。　　“有的。”　　大家都紧张了一些，才明白原来这个运动似乎也不是那么安全的。　　郑亨敦问道：“翻船的话，该怎么办？”　　教练早有准备。　　“这个等下翻船训练的时候，会告诉大家。”　　听说还有专门的翻船训练，大家全都谨慎了许多。　　接下来，教练开始介绍赛艇上的各个位置。　　他在黑板上简易地画了赛艇的样子，然后依次标注了一到八以及cox的字样。　　“七号、八号的话，是队里最可靠的，也是体力最好的人。最先把船拉出去的位置，向后面提供前进力。”　　大家不约而同地想到了一个人。　　“郑俊河。”　　“肯定是俊河哥。”　　“四号、五号的话，在队里面是最有责任感的，有领导力的人。”　　最后则是船头的一号。　　“一号需要是节奏感好的人。”　　一说这个，大家立马笑开了。　　“洪哲哥绝对不行。”　　“洪哲坐在一号的话，船会原路返回的。”　　每到干大事的时候，郑亨敦就很来劲。　　“舵手也详细说明下吧。”　　关于舵手的说明其实很简单，那就是指挥者。是船上唯一的队长，还有负责方向的指挥。　　至此，大家都了解了，一艘船上各个位置的职责，不似一开始那么的白目了。　　接下来，教练做出了具体的安排。　　“为了在赛艇中重要的位子安排，准备了体力测试。”　　随后，教练带领大家来到了运动馆，这里有着各种各样的器械。　　一到了这里，成员们就开始虚势起来。抓着各种各样的器械，虚无地展示着自己并不怎么样的力量。　　只可惜，看在教练的眼中，真的是没有风采的身段们啊。　　首先是耐力测试，很简单，就是引体向上。　　“没有时间限制，能做几个就几个。”教练说出了规则。　　这就开始了。　　刘在石先点了卢洪哲的名。　　“卢洪哲最近一直在健身。”　　大脸也不谦虚，直接就开始脱掉外套，第一次走了上来。　　在他准备的时候，教练做了具体的说明。　　“赛艇选手的引体向上平均能做十六次以上。”　　很吓人的数据，不愧是整天用到胳膊的人。　　卢洪哲站到了架子下面，二话不说，立刻就开始了。　　第一个没有什么难度，直接就上去了。　　第二个的时候，腿就开始了轻微的摆动。　　第三个的时候，喊声更大了，腿已经出现了挣扎的迹象。　　第四个的时候，腿就开始像青蛙一样的扑腾了。　　但别说，效果还是不错的，卢洪哲愣是做了十三个。　　卢洪哲之后是刘在石，表现的更加轻松。　　一个接一个的衔接，让人直观地看了出来，刘班长在身体的管理上有多厉害。都快四十岁的人了，完全看不出老化的迹象。　　结果刘班长不负众望，竟然做了十七个，都超过赛艇选手的平均水准了。　　偏偏在刘班长之后，是最软弱无力的朴老爹。　　光是看到他站在架子下面的样子，大家的心里就浮现出不好的预感。　　不要说大家了，朴明秀自己也心虚。还没开始呢，就给自己找好了借口。　　“昨晚奔丧回来，所以没力气。”　　结果这位只做了一个半就掉了下来，还把胳膊拉的生疼。　　朴明秀之后是郑亨敦，也是带着理由开始了。　　“在内脏里面有石头，有七个呢。”　　石振秋吐槽道：“你的内脏里面也有无限挑战吗？”　　大家狂笑不止，心说这个数字还真是吻合啊。　　他的表现比朴明秀还差，竟然一个都没有做到。　　之后的郑俊河做了一个，哈哈则撞到了嘴巴。　　可怜的《无限挑战》啊，果然平均以下是大多数。　　最后只剩下石振秋了，他也走到了架子下面。　　“忙内绝对没有问题的。”　　“他比我健身还要勤奋，体力肯定最好。”　　石振秋在大家的议论中，呵呵一笑，就跳上了架子。　　他日常健身的时候，也做过引体向上。虽然没有测试过极限，但大概能做几个，心里还是有数的。　　不多不少，十九个做下来，额头也开始冒汗了。　　但这个数字，已经是成员们当中的第一了。　　看到忙内的优良表现，哥哥们却无法接受。　　“诶，年轻就是好啊。我这么年轻的时候，能做二十个呢。”　　“我能做二十五个。”　　“我能做三十。”　　一群不要脸的，就算让你们回到出生的时候，你们也做不了十个。　　通过耐力测试，教练掌握了第一手的数据。接下来，就开始了赛艇的入门，划桨训练。　　不是划动真的船桨，而是利用了训练机。也就是大家第一眼看到教练的时候，他使用的器械。　　“冬季训练的时候，当水结冰的时候利用此机器。”　　水面结冰了，船当然不能划了。但是运动员的训练必须保持，所以就要利用这个机器。　　教练给大家做了动作的示范，包括每一个细节。让大家都掌握了之后，就让大家分别坐上去，开始了各自的练习。　　用眼睛看，和实地接触之后，那感觉是完全不同的。　　最重要的一点就是，大家完全没有想到，这家伙的力量那么大。只是划动一次，就付出了不少的体力。　　大家稍微试验了一下，结果把体力都弄的见底了，屏幕上显示的划动距离，竟然只有一百八十米。　　直到这个时候，大家才发现，问题似乎严重了。　　一百八十米就已经不行了，那该怎么去划两千米啊？