果然…… 　　 姜诺看了看时间，现在已经是下午四点钟。 　　 也就是说他们需要在8个小时内减去一斤的体重。 　　 “一斤的体重……应该还好吧？” 　　 聂勇听后不太确定地说道。 　　 “很难，减掉一斤的体重，需要至少消耗将近3500千卡的热量。” 　　 这时，七名参加者中的肌肉男皱着眉头说道。 　　 崔教练笑眯眯地看着他： 　　 “没错，你很专业呢。” 　　 “3500卡是什么概念？” 　　 姜卓然问。 　　 他长这么大从没减过肥。 　　 卡路里是什么都不知道。 　　 “这么跟你们说吧，跑步一个小时消耗的热量是800卡， 　　 也就是说需要连续跑步4个多小时。” 　　 肌肉男也介绍了自己的职业。 　　 他本就是一名健身教练，名叫李邵元。 　　 在他看来要在几个小时内减掉一斤的体重很难。 　　 更何况聂勇几人还对大厅里的美食跃跃欲试。 　　 “那么各位，晚宴马上就要开始了， 　　 接下来是自由活动时间，你们只需要在晚上7点前回到各自的房间即可。” 　　 崔教练像是没听到李邵元的话一样，张开双臂对众人笑着说道。 　　 七点前回到各自的房间？ 　　 姜诺听后稍微放心了一些，有了自己的房间，她使用安全屋也更方便。 　　 可是为什么是七点前？ 　　 这一点姜诺不得而知。 　　 不过聂勇却觉得这是很好的机会。 　　 “从7点到0点，还有整整5个小时， 　　 只要我们少吃一些，再做些剧烈的运动不就好了？ 　　 饭后运动，还能锻炼身体呢。” 　　 聂勇觉得这个问题完全可以克服。 　　 “是啊，而且人体就算是在呼吸的时候也是在消耗热量的， 　　 少吃一点就好啦。” 　　 短发女生也无比乐观地赞同道。 　　 李邵元还想要再说些什么，只是这时其他几人已经迫不及待地朝客厅方向冲去。 　　 “老子已经多久没吃过一顿饱饭了， 　　 去他娘的规则！” 　　 姜卓然在看到那些油滋滋的烤羊肉和红烧肉后，已经红了双眼。 　　 看着其他人都不顾一切地徒手抓起食物吃了起来，他也拿了一只鸡腿大口吃了起来。 　　 “你不去吃吗？” 　　 李邵元发现只有姜诺还站在长桌的尽头。 　　 面对那些美味佳肴，她似乎毫无兴趣。 　　 姜诺摇摇头：“我来之前，吃饱了的。” 　　 她说的是实话，考虑到自己会随时进入副本，在副本里吃东西不方便。 　　 她在出门前吃了不少高热量的食物。 　　 李邵元不觉得姜诺是在说谎，因为她看起来是真不饿。 　　 只听姜诺又道： 　　 “虽然规则提到这些食物可以吃， 　　 但我还是觉得是陷阱。” 　　 “没错，高热量的食物不能碰， 　　 可以选择一些低热量又饱腹的食物。” 　　 李邵元也难耐食物的诱惑。 　　 姜诺注意到他只往盘子里放了些去了皮的鸡腿肉等热量较低的食物。 　　 “这也太好吃了吧！” 　　 聂勇吃得根本停不下来。 　　 他从来没有吃过这么好吃的烤肉！ 　　 “的确很美味。” 　　 谢微扬已经在极力克制自己了，但是盘子里的食物比她吃过的五星级餐厅的料理还要好吃数倍。 　　 她不知不觉已经吃下了几块牛排。 　　 “我已经好几个月没吃过肉了。” 　　 小个子男人也说道。 　　 “姜诺，你傻站着干嘛？ 　　 你不赶紧吃点，待会儿好的都被抢光了！” 　　 姜卓然甚至剥好了一只龙虾，并端到了姜诺面前。 　　 姜诺本来不想理会，但是当她看了一眼那龙虾旁边摆放好的酱料时，还是将盘子接了过来。 　　 “想好好活着，就别吃了。” 　　 姜诺说道。 　　 那种口味的酱料，是她最喜欢的。 　　 姜卓然还记得。 　　 “我当然想活着，我还没找到我爸妈呢。” 　　 姜卓然陶醉地舔着手上的料汁。 　　 “……” 　　 姜诺看着盘子里那只他亲手剥好的肥嫩龙虾，更加不想吃了。 　　 “不就是一斤体重吗， 　　 待会儿哥回去狂做几个小时的俯卧撑， 　　 我就不信它不掉秤。” 　　 姜卓然又道。 　　 “我记得，你学校的俯卧撑还没有达标。” 　　 姜诺说道。 　　 此时的她端着盘子，正沿着长桌周边寻找着什么。 　　 姜卓然顿时觉得自己被看扁了。 　　 嘲笑他什么都行，就是不能嘲笑他俯卧撑不行！ 　　 “我那只是不想做罢了，我要是真认真起来， 　　 几个小时绝对没有问题！” 　　 姜卓然跟在姜诺身后极力地辩解道。 　　 姜诺围着长桌一直快要走到了尽头，最终在一盘菜的旁边停了下来。 　　 那是一盘被煮得发黄的水煮青菜。 　　 只要仔细看就能发现，长桌上的菜肴皆是各种肉类，仅有的炒饭裹满了油，炒面上铺着一层厚厚的芝士酱。 　　 这些都是妥妥的增肥利器。 　　 唯有这盘看起来毫无食欲的水煮菜最是与众不同。 　　 除了身后跟着的姜卓然以外，并没有人注意到这里。 　　 姜诺试着挪动着盘子，果然在下面发现了一张规则。 　　 【蔬菜是最好的减肥餐，瘦身的秘诀是吃掉蔬菜。】 　　 【你可以拒绝食用大厅的餐食。】 　　 【送餐员所送去的食物皆可食用，不得被检查员发现房间内有食物剩余。】 　　 姜诺认真看完规则，随后放下了手中的盘子。 　　 她不吃这里的食物，也不会违反规则。 　　 只是第三条规则所提到的送餐员和检查员又是什么？ 　　 姜诺看了看远处还在吃着的几人，并指着面前那盘水煮青菜道： 　　 “你要是还想吃，把这个吃了。” 　　 “什么？ 　　 这玩意儿狗看了都不会吃！” 　　 姜卓然瞪大眼睛说道。 　　 “随便。” 　　 姜诺不再理会。 　　 她只是想用姜卓然实验一下第一条规则。 　　 瘦身的秘诀是吃掉蔬菜。 　　 吃掉蔬菜，真的能瘦身吗？ 　　 半分钟后，姜卓然端起满满一盘的水煮蔬菜生无可恋地吃了起来。 　　 水煮蔬菜已经被煮得软烂成渣，没有油盐和任何调料。 　　 吃起来味同嚼蜡。 　　 “要不是我欠你一条命，我特么的才不吃这玩意儿。” 　　 姜卓然对着姜诺的背影碎碎念道。 　　 姜诺已经走向了另外五人，并将自己找到的规则递给了李邵元。 　　 “是规则？快让我看看！” 　　 小个子男人啃着一只油花花的猪蹄凑了过来。 　　 “你觉得这是什么意思？” 　　 李邵元看完规则，问道。 　　 为何他有种不好的预感？