上证-0.10%创业+0.81%沪深300-0.05%中证500+0.24%国债指数+0.02%黄金+0.30%恒生-0.07%　　北向资金净流入/出：+27.49E。　　南向资金净流入/出：-15.67E　　两市成交量：2902+3857E　　========〖快乐的分割线〗========　　板块看，涨少得多，化纤/医疗服务/煤炭有色/计算机/半导体等涨幅居前；环保/基建/猪肉/白酒/光伏等表现欠佳。预期，中性。　　恒生，低开冲高震荡，收跌。预期中性。　　黄金。定投，做底仓。预期中性。下沿位区间判定差不多了。汇率影响上，汇率稳定性较好。　　外部信息面：地区冲突FX持平，经济FX微升，政策/ZZFX微升，疫情FX持平。　　总体，调整继续。后续时间内，大概率会出现各种被选择性忽视的利好，情绪面依旧低迷，我觉得目前减仓是个不错的选择　　========〖原则是永远不满仓，赚自己认知的钱〗========　　【皮皮虾】　　1，发改委等28个部门日前联合印发《加快培育新型消费实施方案》　　2，央行开展100亿元逆回购操作实现零投放零回笼　　3，HM事件持续发酵