白元笑呵呵的拿着两个灵技回去了。　　当天晚上他就迫不及待的在实训室的灵技修炼室开始修炼灵技。　　灵技修炼室内似乎是有什么阵法，里面的东西哪怕是白元用再强大的灵力都无法破坏分毫。　　里面还有着专门用来当做战斗目标的假人，在假人的上面有着战斗评级，直观的用境界划分了战斗力评级。　　白元先修炼的是疾灵步。　　根据严导师的记载，疾灵步需将灵气灌入下肢，重心在下，疾行如风。　　之前白元逃跑的时候，也是将灵气灌入下肢。　　可当时他就发现了一个现象，那就是在灵气灌入下肢的时候，他的腿总有种肿胀感。　　他明白，这明显就是灵气灌入太多而导致的灵气膨胀。　　可是他在修行疾灵步的时候，按照上面的步骤修行，可每次当灵气灌入下肢的时候，都明显的感觉到一股股肿胀感。　　可是不灌入灵气，就无法修行疾灵步。　　这让他有些疑惑。　　白元坐在休息台上，准备给严昌导师打灵信电话。　　虽然说现在已经是夜晚十点多了，但是他相信这时候老师应该还没有睡觉。　　就在白元准备打电话的时候，修炼室的门忽然打开了。　　“白元，修炼呢？”　　一个中年男子走了进来。　　白元站起身，疑惑地看着这男子。　　“罗克导师？您怎么在这？”　　罗克笑着说：“我路过这边，看到这边亮着灯，就来看看，没想到你记性还挺不错，就新生大会上见过一面就记住了。”　　白元挠头说：“老师您的记性也挺好。”　　罗克朝着修炼假人看去，看着假人上没有战力评级，随即说：“你在修炼步法吗？”　　白元连忙点头：“对，正好碰到点问题就停下了，准备给严导师打电话问问呢。”　　罗克笑着说：“没必要一直麻烦院长，其实他们身上的事情还是很多的，除了一些重要的问题，小问题可以直接询问我们，对了，你遇到什么问题了？”　　白元说：“哦，是这样的，我修炼的步法需要将灵气灌入下肢，提升速度和反应力，可是每次灌入都能够感觉得腿部的肿胀……”　　白元将自己刚才的情况跟罗克说了说。　　罗克笑了笑：“很正常的现象，因为你现在还没有进行灵技的学习课程，其实灵技的学习大抵是一样的，都是将灵气以特殊的方法灌入身体或者是法器之中。”　　“如果是法器之中，那自然不会有肿胀的感觉，可是法器与精神力相连接，是可以感知出来法器的承受程度。”　　“而对于自己的身体，咱们感知更清晰，所以能够明显的感觉到肿胀感，这种肿胀感就是灵气聚集，也只有这样，才能够爆发出更强大的威力。”　　“武者锻体，目的就是为了让自己的身体能够承受更多的灵气灌入，为接下来成为武师，学习更高的灵技做铺垫。”　　听着罗克的解释，白元恍然：“原来如此啊。”　　罗克接着说：“自己身体的极限只有自己知道，所以在修炼灵技的过程中也不要忽略掉这个肿胀感，每年都会有新生因为求速度而往某个肢体灌入更多的灵气，最后导致爆体的出现，虽说不会致命，可是会很影响修炼进度。”　　“你们这个年纪，正是修炼的年纪，一旦耽误了一段时间，可能就别人落在后面了。”　　白元缓缓点头：“我明白了，多谢罗老师。”　　罗克拍着白元的肩膀：“无妨，对了，你可以加一下我的灵信，回头我这边给同学们上修炼课的时候，你可以来听一听，对你还是很有帮助的，毕竟院长他们要事繁多，不可能时时对你进行指导。”　　白元笑着：“行，那就多谢罗老师了。”　　接着白元加了罗克的联系方式。　　“那我就不打扰你了，有问题的话随时问我。”　　说完，罗克离开了。　　罗克刚刚离开实训楼，接着就拿出来手机，在导师群里面发了一个信息。　　“机会是留给有准备的人，你们就不要费心思了，白元已经准备上我的课了。”　　信息刚刚发出去，导师群里面瞬间骂声一片。　　谢宿：“罗克！你小子不讲武德啊！什么时候跟白元勾搭上的！”　　赵涛：“人家都说了，机会是留给有准备的人，我这两天就看他鬼鬼祟祟的跟在白元后面，都追踪一两天了，刚不久白元自己去了实训大楼，估计是学习严院长给的灵技去了，这小子就趁机指点，拉近关系了。”　　谢宿：“赵涛！你怎么不跟我说！”　　赵涛：“干嘛给你说，我又不是战斗学院的导师，教他也轮不到我，我才不操心那么多呢。”　　谢宿：“卧槽！你跟我说我还能让你白透露情报吗！你学城防是不是把脑子都学坏了！”　　赵涛在手机那头沉默了。　　是啊！　　我可以跟其他人说然后换灵气丹的！　　亏了！亏大了！　　苏青南：“(╬￣皿￣)！”　　罗克冷哼一声：“一群白痴。”　　都说了是留给有准备的人了。　　一点都不准备还想跟人家拉近关系。　　那可是副校长都觉得值得投入的人，说不定将来也能够成为武尊。　　现在稍稍给人家指点指点，拉拉关系，那将来可都是恩情啊。　　自己亲手培养出来的武尊，这不仅仅是成就感，这将来在自己导师生涯上可是一个发光点啊！　　说不定还能够成为自己的后盾。　　这就叫做小投入，大回报。　　罗克嘴角一笑：“养成计划嘛，我喜欢。”　　而此时，白元依然是在刻苦训练。　　罗克这边给他发来了明天大课的上课时间和地点。　　晚上，白元修炼到了凌晨。　　此时他的双腿都已经有些红肿了，酸胀感不停地传来。　　但是收获也是非常明显的。　　自己现在的疾灵步很明显可以感觉到身形和速度都得到了极大的提升。　　不过看着自己微肿的双腿，他有些无奈。　　这又是什么情况？　　他看了看时间，已经是凌晨四点了，外面的天空黑着呢。　　“这时候不适合打扰人家吧？”　　算了，明天再问问吧。　　白元起身朝着宿舍走去，虽然说腿有些红肿，走路有些不适，可也不是影响很大。　　已经快天亮了，他也没有心思睡觉，就继续使用淬体术淬体，提升自己的灵气上限。　　这些天也吃了一些锻体丹，可是没想到一修炼灵技自己的腿竟然还会出现这种情况。