如题，已经失眠两周，去医院检查是惊恐障碍。　　目前吃精神类药物（有巨大副作用），吃了几枚后，果断放弃，选择其他治疗(中药，运动，音乐，烧香，冥想)。　　昨天的更新是早上十点钟，因为我六点醒来，两点睡觉，四个小时浅度睡眠，精神濒临爆炸。　　目前在外出，一方面散心缓解一下精神压力，一方面与其他作者交流沟通，积攒一些灵感与经验。　　希望晚上能早点碎觉，不要再失眠，明天六点起来码字。　　《申公豹大圣劝死仙》请假 正在手打中，请稍等片刻，　　内容更新后，请重新刷新页面，即可获取最新更新！