第296章 清颜,你身材保持的很好啦!
这蘑菇汤不仅有野生云菇的特有鲜味,还带有野猪排骨的微甜味道。 陈飞喝完一口蘑菇汤后,赞同的对陈乐儿说道:“这道野猪排骨蘑菇汤的确很鲜美呢,大家也尝尝口味,喝点蘑菇汤减减烤肉的油腻。” “好呀,老公,你给我也盛一点好吗?感觉蘑菇汤有点烫喔!” 唐清颜将碗递给陈飞问道。 “好,清颜,这汤是有点烫,来,给你盛了些蘑菇汤和排骨,尝尝味道。” 陈飞自然的接过唐清颜递过来的碗,给碗里盛了些蘑菇汤,将碗放到唐清颜面前,对唐清颜体贴的说道。 “谢谢老公,这野猪排骨蘑菇汤真的很美味呀!” 唐清颜喝完一口蘑菇汤,赞赏的对陈飞说道。 “楚楚,思甜,紫薰,你们也把碗递过来吧,我给你们盛一点野猪排骨蘑菇汤。” 陈飞细心的对秦楚楚、徐彤、祁紫薰一视同仁的说道。 “好呀,谢谢老公,我喜欢吃蘑菇,多盛点蘑菇给我哟!” 秦楚楚开心的将碗递给陈飞,对陈飞亲昵的说道。 “好,楚楚你身材恢复的很好呢,不用减肥哟!” 陈飞笑着接过秦楚楚递过来的碗,特意给她盛了两块排骨和一大勺蘑菇汤。 “真的吗?老公你别安慰我啦!人家还是有点胖呢!” 秦楚楚的三胞胎才六个多月,所以身材恢复有点慢。 “楚楚,老公说的是实话呢,我家楚楚怎么看都很漂亮。” 陈飞笑着对秦楚楚回道。 “老公,给我多盛点排骨咯,爱你哟!” 徐彤将碗递给陈飞,对陈飞撒娇的说道。 “好呀,这野猪排骨炖的很鲜美呢,你多喝一点吧!” 陈飞给徐彤盛了好几个排骨,放到徐彤面前对她宠溺的说道。 “哇哦,老公,这野猪排骨果然很鲜美呀!太好吃了!” 徐彤开心的对陈飞说道。 “紫薰,你把碗也递给我吧,我盛些蘑菇排骨给你。” 陈飞宠溺的对祁紫薰说道。 “好呀,谢谢老公,多盛点汤给我喔。” 祁紫薰开心的对陈飞说道。 很快,陈飞就给祁紫薰碗里盛了满满一碗蘑菇排骨汤,轻轻的放在祁紫薰面前。 祁紫薰尝了一口野猪排骨蘑菇汤,味道好极了,都连着喝了好几口了,顾不上说话了。 祁紫薰喝了一大半碗汤才停下来,对陈飞崇拜的说道:“老公,我好喜欢喝你炖的这个野猪排骨蘑菇汤,味道十分鲜美呀,我都喝的停不下来了。” “哈哈,哪有你说的这么夸张,好喝你就多喝点咯!” 陈飞笑着对祁紫薰说道。 陈飞说完又分别给早就馋到不行的小可爱们盛了些野猪排骨蘑菇汤,一大家子都喝着热腾腾的排骨蘑菇汤。 “爸比,我还想喝汤,这汤太美味了!” 十胞胎中的果果小吃货很快就把碗里的野猪排骨蘑菇汤喝光了,意犹未尽的找陈飞要加汤。 “哈哈,野猪排骨蘑菇汤太受欢迎了,已经没有了,不过爸比还炖了野猪肉丸汤,味道也很不错哟。” 陈飞笑着对果果说道。 “喔,好呀,我最喜欢吃肉丸子了,那爸比给我多盛点肉丸子吧。” 果果开心的将碗递给陈飞,对陈飞撒娇的说道。 “好,果果真乖,这道野猪肉丸子可是用了野猪最嫩的一块梅子肉做的呢,味道可好吃了。” “很适合你这样的小朋友吃哟。” 陈飞宠溺的对果果说道。 “最爱爸比了,那我要多吃点肉丸子呀!” 果果开心的对陈飞说道。 “爸比也爱果果哟,那爸比多给你盛些好吃的肉丸子喔!” 陈飞宠溺的对果果回道。 陈飞说完,就给果果的碗里装了很多肉丸子,然后贴心的将装满肉丸子的碗放到果果面前。 “谢谢爸比,这些肉丸圆滚滚的好萌哟!而且刚好一口一个,吃起来很方便呢!” 果果一边吃着肉丸子,一边对陈飞感激的说道。 “哈哈,你慢点吃,别烫着嘴呢。” 陈飞宠溺的对果果回道。 “好哒,爸比,是有点烫,我吹一下再吃吧。” 果果撒娇的对陈飞说道。 “清颜,你尝下这道青椒肉片炒蘑菇,这道菜可是你指定要吃的,这肉片用的是野猪肉中的肥瘦相间的五花肉,最适合小炒着吃了呢!” 陈飞用公筷给唐清颜夹了些五花肉片。 唐清颜夹起一块五花肉片放入嘴中,这五花肉嫩嫩的,配上青椒的微辣,还有蘑菇的鲜味,三种食材味道都融合在五花肉里,微辣中夹带着蘑菇的鲜味,五花肉也不油腻。 “老公,这五花肉太好吃了,吸收了辣椒的微辣,还有蘑菇的鲜味。” 唐清颜赞赏的对陈飞说道。 “嗯,炒肉片适合用五花肉,我特意将五花肉里的油脂给炒出来,辣椒也会吸收大部分油脂,这样五花肉吃起来就不会油腻了哟!” 陈飞详细的给唐清颜介绍,怎么做才能让五花肉吃起来不油腻。 “哇哦,老公太棒了,原来是这样呀,我还以为随便什么肉质都能炒出这么好吃的青椒肉片呢!” 唐清颜崇拜的对陈飞说道。 “哈哈,清颜,这五花肉口感虽然好吃些,但是也别吃太多呢,毕竟还是要比纯瘦肉含的脂肪要高很多,吃多了容易胖呢!” 陈飞见唐清颜吃着五花肉都停不下来的节奏,这才提醒着唐清颜。 “嘻嘻,老公,你要是不说的话,估计我能把这一盘青椒肉片炒蘑菇吃完呢!那我就尝尝味道就好了,毕竟要保持完美比例的身材呀!” 唐清颜笑着对陈飞回道。 “哈哈,清颜,你身材保持的很好啦!不用刻意节食呢!” 陈飞笑着对唐清颜说道。 “嘻嘻,我每天有做运动,不吃脂肪高的食物,所以身材保持的还算满意的哟!” 唐清颜自信的对陈飞说道。 “嗯,清颜你这个习惯很好,这样很健康,对身体很好呢!” 陈飞夸赞的对唐清颜说道。 唐清颜又夹了一些蔬菜放入碗中,对陈飞说道:“我平时也很喜欢吃蔬菜,特别是这种深色的叶子菜,对皮肤很好。” “清颜姐姐,原来吃蔬菜对皮肤很好呀,那我以后要多吃点蔬菜了。” 徐彤恍然大悟的对唐清颜说道。 “是呀,蔬菜含有丰富的维生素以及纤维,不仅对皮肤好,还能瘦身呢,一举两得哟!” 唐清颜见徐彤对蔬菜感兴趣,所以就详细的介绍了蔬菜的好处。 “那以后我得向清颜姐姐学习怎么保持身材,多吃蔬菜。” 徐彤对唐清颜说道。