苏澄骂骂咧咧个不停，声音还贼大，以至于雷降他们飞出去老远都能听见。　　 雷降被气得太阳穴突突狂跳，背在身后的手紧紧篡成拳头，连后牙槽都快咬碎了。　　 他堂堂一介雷神殿主君，虽说在天界担的并不是什么要职，但到底也是德高望重，走哪儿都是有人敬着的。　　 何曾被人这样直白地辱骂过？　　 月凤看着雷降的脸色，小心翼翼道：“主上，苏澄年轻不懂事，有些口无遮拦，您不要跟他一般见识。”　　 阳凤不知道说什么好，于是也跟着月凤道：“是啊是啊，主上，您千万别跟苏澄计较。”　　 “他……”　　 “他这个人有病。”　　 雷降忍了又忍，终于把这口气忍了下去，他缓了缓气息，然后道：“月凤，本君交给你一件事。”　　 月凤忙道：“主上请讲。”　　 雷降吩咐道：“肖扬只是个凡人，一日三餐别少了他。”　　 “送完之后便即刻离开，不可在沉水洞逗留。”　　 月凤问道：“那苏澄呢？”　　 雷降冷哼一声，道：“不必管她，也不许跟她说话！”　　 这妮子狡猾得很，说不定她三言两语就把月凤给迷惑了，撺掇月凤帮她逃跑。　　 阳凤伸个脑袋，凑了过来，“主上，那我呢？我干什么？”　　 雷降看见他这张脸就来气，总觉得自己再多睡几天，这小子就要改认苏澄做主子了。　　 他就连月凤都不怎么放心，更何况这小子？　　 他敢肯定，若是让这小子有机会接近苏澄，不出三日，这小子就会和苏澄合起伙来对付他。　　 阳凤见雷降瞪着自己，缩了缩脖子，小心翼翼地问：“主上，怎么了？”　　 雷降怒道：“你给我回去练天雷决！没练到第九层不许出关！！”　　 说完，他便板着脸，一甩袖子大步进了忘尘殿。　　 阳凤一听，差点晕了过去，“第九层？！”　　 “我才刚练到第五层啊主上！！”　　 月凤本想问雷降，关苏澄的用意为何。　　 但看到阳凤的下场后，她自觉地闭嘴了。　　 阳凤看向月凤，一副可怜兮兮的样子。　　 “月凤，主上最疼你了，你去帮我求求情吧！这天雷决的第九层，我是无论如何也不可能一口气练上去的啊！”　　 “主上正在气头上，我……算了你还是抓紧时间练去吧。”　　 月凤同情地看了他两眼，然后离开了，留阳凤一个人在原地哀嚎。　　 沉水洞之中，苏澄正使出浑身解数，对付雷降的结界。　　 肖扬则坐在一边，看雷降扔进来的那本心法。　　 就这样，两个小时过去了，那结界愣是一点反应都没有。　　 苏澄最后气得一屁股坐在地上，大喘着气，给自己额头上的擦汗。　　 回头一看，肖扬竟然在做仰卧起坐。　　 她震惊道：“你干嘛？”　　 肖扬停下动作，说：“我在修炼。”　　 苏澄瞪大了眼，“修炼？”　　 肖扬轻轻‘嗯’了一声，继续认真的做着仰卧起坐。　　 苏澄捡起他身边看到一半的书，上面画的全是小人。　　 有的小人在做仰卧起坐，有的小人在做俯卧撑，还有做深蹲，臀桥等等各种姿势的。　　 但上面标注的名称却是千奇百怪，仰卧起坐叫坐地飞天式，俯卧撑叫纳地之精气式，深蹲叫足下千斤式……花样多得不得了。　　 苏澄看向肖扬，不可思议道：“你照着这个修炼？”　　 肖扬：“体修，没见过？”　　 苏澄这才注意到，书的封面写着体修术三个字。　　 她忍不住笑了出来：“原来这就是你们说的体修？”　　 肖扬蹙眉：“你笑什么？”　　 苏澄笑着摇摇头，“如果这就是体修，那我可见太多了，在我们那里，修灵气的没有，搞体修的多得是。”　　 肖扬一听她又说那什么另一个世界的事情，就忍不住‘嘁’了一声，没再搭理她。　　 苏澄饶有兴趣地在一边看着他做运动，时不时就点评几句。　　 “诶，你这个坐地飞天式用力的方式不对哈，腹部发力，别用腿。”　　 “脚别动脚别动。”　　 “啧，纳地之精气也不是你这样纳的，动作不标准，重来重来。”　　 “足下千斤这么简单的招式你都做不好？往下蹲，诶对，再往下，再往下。”　　 肖扬最后忍无可忍，怒道：“你行你来！说得好像你多懂似的。”　　 苏澄勾唇一笑：“我还真的懂这个。”　　 然后她当场就给肖扬露了一手。　　 作为一名都市丽人，她不一定爱健身，但健身卡是一定有的。　　 虽然她不是专业的，但也跟着教练学过，在肖扬面前装个逼是够够的了。　　 肖扬一边看她做，一边对比这那本关于体修的心法。　　 表情渐渐从不屑，变成惊讶。　　 因为苏澄做出来和书上的小人一模一样，可以说没有一丝差别。　　 躺在椅子上，通过水镜观察沉水洞的雷降也是突然就坐直了身子。　　 “这么冷门的功法，她竟然也会？”　　 苏澄做了几下就没再做了，拍拍手上的灰，不屑道：“这个体修就算是练到了顶峰，也只是凡夫俗子一个，这也算得上一个派系？”　　 肖扬收起眼中的诧异和钦佩，‘哼’了一声道：“自然是没法跟你这个灵修相比。”　　 苏澄恍然大悟，“你突然变强，就是因为我忙碌的那段时间，你一直在修这个体修术？”　　 肖扬表情有些不自然，“我对体修一门只是道听途说，没有看过关于体修的典籍，不得其要领，只是无聊练着玩玩而已。”　　 苏澄露出无比真净的表情，围着肖扬转了两圈，一边转一边惊叹：“你才练了一个月的时间，就有这么明显的效果？”　　 肖扬不禁有些小得意，“还行吧。”　　 苏澄跃跃欲试：“我先前和你打架都没有动用灵力，想不想知道，对上修者能有几分胜算？”　　 肖扬变得犹豫了，“我才刚开始修炼，肯定不行。”　　 苏澄‘啧’了一声，已经做好了动手的架势，冲他招招手，“不试试又怎么知道不行？”　　 肖扬纠结了一下，深呼吸一口气，才道：“那好吧。”　　 他下定决心，然后做好了防御的姿势，眼神便得无比的认真。　　 肖扬轻轻‘嗯’了一声，继续认真的做着仰卧起坐。　　 苏澄捡起他身边看到一半的书，上面画的全是小人。　　 有的小人在做仰卧起坐，有的小人在做俯卧撑，还有做深蹲，臀桥等等各种姿势的。　　 但上面标注的名称却是千奇百怪，仰卧起坐叫坐地飞天式，俯卧撑叫纳地之精气式，深蹲叫足下千斤式……花样多得不得了。　　 苏澄看向肖扬，不可思议道：“你照着这个修炼？”　　 肖扬：“体修，没见过？”　　 苏澄这才注意到，书的封面写着体修术三个字。　　 她忍不住笑了出来：“原来这就是你们说的体修？”　　 肖扬蹙眉：“你笑什么？”　　 苏澄笑着摇摇头，“如果这就是体修，那我可见太多了，在我们那里，修灵气的没有，搞体修的多得是。”　　 肖扬一听她又说那什么另一个世界的事情，就忍不住‘嘁’了一声，没再搭理她。　　 苏澄饶有兴趣地在一边看着他做运动，时不时就点评几句。　　 “诶，你这个坐地飞天式用力的方式不对哈，腹部发力，别用腿。”　　 “脚别动脚别动。”　　 “啧，纳地之精气也不是你这样纳的，动作不标准，重来重来。”　　 “足下千斤这么简单的招式你都做不好？往下蹲，诶对，再往下，再往下。”　　 肖扬最后忍无可忍，怒道：“你行你来！说得好像你多懂似的。”　　 苏澄勾唇一笑：“我还真的懂这个。”　　 然后她当场就给肖扬露了一手。　　 作为一名都市丽人，她不一定爱健身，但健身卡是一定有的。　　 虽然她不是专业的，但也跟着教练学过，在肖扬面前装个逼是够够的了。　　 肖扬一边看她做，一边对比这那本关于体修的心法。　　 表情渐渐从不屑，变成惊讶。　　 因为苏澄做出来和书上的小人一模一样，可以说没有一丝差别。　　 躺在椅子上，通过水镜观察沉水洞的雷降也是突然就坐直了身子。　　 “这么冷门的功法，她竟然也会？”　　 苏澄做了几下就没再做了，拍拍手上的灰，不屑道：“这个体修就算是练到了顶峰，也只是凡夫俗子一个，这也算得上一个派系？”　　 肖扬收起眼中的诧异和钦佩，‘哼’了一声道：“自然是没法跟你这个灵修相比。”　　 苏澄恍然大悟，“你突然变强，就是因为我忙碌的那段时间，你一直在修这个体修术？”　　 肖扬表情有些不自然，“我对体修一门只是道听途说，没有看过关于体修的典籍，不得其要领，只是无聊练着玩玩而已。”　　 苏澄露出无比真净的表情，围着肖扬转了两圈，一边转一边惊叹：“你才练了一个月的时间，就有这么明显的效果？”　　 肖扬不禁有些小得意，“还行吧。”　　 苏澄跃跃欲试：“我先前和你打架都没有动用灵力，想不想知道，对上修者能有几分胜算？”　　 肖扬变得犹豫了，“我才刚开始修炼，肯定不行。”　　 苏澄‘啧’了一声，已经做好了动手的架势，冲他招招手，“不试试又怎么知道不行？”　　 肖扬纠结了一下，深呼吸一口气，才道：“那好吧。”　　 他下定决心，然后做好了防御的姿势，眼神便得无比的认真。　　 肖扬轻轻‘嗯’了一声，继续认真的做着仰卧起坐。　　 苏澄捡起他身边看到一半的书，上面画的全是小人。　　 有的小人在做仰卧起坐，有的小人在做俯卧撑，还有做深蹲，臀桥等等各种姿势的。　　 但上面标注的名称却是千奇百怪，仰卧起坐叫坐地飞天式，俯卧撑叫纳地之精气式，深蹲叫足下千斤式……花样多得不得了。　　 苏澄看向肖扬，不可思议道：“你照着这个修炼？”　　 肖扬：“体修，没见过？”　　 苏澄这才注意到，书的封面写着体修术三个字。　　 她忍不住笑了出来：“原来这就是你们说的体修？”　　 肖扬蹙眉：“你笑什么？”　　 苏澄笑着摇摇头，“如果这就是体修，那我可见太多了，在我们那里，修灵气的没有，搞体修的多得是。”　　 肖扬一听她又说那什么另一个世界的事情，就忍不住‘嘁’了一声，没再搭理她。　　 苏澄饶有兴趣地在一边看着他做运动，时不时就点评几句。　　 “诶，你这个坐地飞天式用力的方式不对哈，腹部发力，别用腿。”　　 “脚别动脚别动。”　　 “啧，纳地之精气也不是你这样纳的，动作不标准，重来重来。”　　 “足下千斤这么简单的招式你都做不好？往下蹲，诶对，再往下，再往下。”　　 肖扬最后忍无可忍，怒道：“你行你来！说得好像你多懂似的。”　　 苏澄勾唇一笑：“我还真的懂这个。”　　 然后她当场就给肖扬露了一手。　　 作为一名都市丽人，她不一定爱健身，但健身卡是一定有的。　　 虽然她不是专业的，但也跟着教练学过，在肖扬面前装个逼是够够的了。　　 肖扬一边看她做，一边对比这那本关于体修的心法。　　 表情渐渐从不屑，变成惊讶。　　 因为苏澄做出来和书上的小人一模一样，可以说没有一丝差别。　　 躺在椅子上，通过水镜观察沉水洞的雷降也是突然就坐直了身子。　　 “这么冷门的功法，她竟然也会？”　　 苏澄做了几下就没再做了，拍拍手上的灰，不屑道：“这个体修就算是练到了顶峰，也只是凡夫俗子一个，这也算得上一个派系？”　　 肖扬收起眼中的诧异和钦佩，‘哼’了一声道：“自然是没法跟你这个灵修相比。”　　 苏澄恍然大悟，“你突然变强，就是因为我忙碌的那段时间，你一直在修这个体修术？”　　 肖扬表情有些不自然，“我对体修一门只是道听途说，没有看过关于体修的典籍，不得其要领，只是无聊练着玩玩而已。”　　 苏澄露出无比真净的表情，围着肖扬转了两圈，一边转一边惊叹：“你才练了一个月的时间，就有这么明显的效果？”　　 肖扬不禁有些小得意，“还行吧。”　　 苏澄跃跃欲试：“我先前和你打架都没有动用灵力，想不想知道，对上修者能有几分胜算？”　　 肖扬变得犹豫了，“我才刚开始修炼，肯定不行。”　　 苏澄‘啧’了一声，已经做好了动手的架势，冲他招招手，“不试试又怎么知道不行？”　　 肖扬纠结了一下，深呼吸一口气，才道：“那好吧。”　　 他下定决心，然后做好了防御的姿势，眼神便得无比的认真。　　 肖扬轻轻‘嗯’了一声，继续认真的做着仰卧起坐。　　 苏澄捡起他身边看到一半的书，上面画的全是小人。　　 有的小人在做仰卧起坐，有的小人在做俯卧撑，还有做深蹲，臀桥等等各种姿势的。　　 但上面标注的名称却是千奇百怪，仰卧起坐叫坐地飞天式，俯卧撑叫纳地之精气式，深蹲叫足下千斤式……花样多得不得了。　　 苏澄看向肖扬，不可思议道：“你照着这个修炼？”　　 肖扬：“体修，没见过？”　　 苏澄这才注意到，书的封面写着体修术三个字。　　 她忍不住笑了出来：“原来这就是你们说的体修？”　　 肖扬蹙眉：“你笑什么？”　　 苏澄笑着摇摇头，“如果这就是体修，那我可见太多了，在我们那里，修灵气的没有，搞体修的多得是。”　　 肖扬一听她又说那什么另一个世界的事情，就忍不住‘嘁’了一声，没再搭理她。　　 苏澄饶有兴趣地在一边看着他做运动，时不时就点评几句。　　 “诶，你这个坐地飞天式用力的方式不对哈，腹部发力，别用腿。”　　 “脚别动脚别动。”　　 “啧，纳地之精气也不是你这样纳的，动作不标准，重来重来。”　　 “足下千斤这么简单的招式你都做不好？往下蹲，诶对，再往下，再往下。”　　 肖扬最后忍无可忍，怒道：“你行你来！说得好像你多懂似的。”　　 苏澄勾唇一笑：“我还真的懂这个。”　　 然后她当场就给肖扬露了一手。　　 作为一名都市丽人，她不一定爱健身，但健身卡是一定有的。　　 虽然她不是专业的，但也跟着教练学过，在肖扬面前装个逼是够够的了。　　 肖扬一边看她做，一边对比这那本关于体修的心法。　　 表情渐渐从不屑，变成惊讶。　　 因为苏澄做出来和书上的小人一模一样，可以说没有一丝差别。　　 躺在椅子上，通过水镜观察沉水洞的雷降也是突然就坐直了身子。　　 “这么冷门的功法，她竟然也会？”　　 苏澄做了几下就没再做了，拍拍手上的灰，不屑道：“这个体修就算是练到了顶峰，也只是凡夫俗子一个，这也算得上一个派系？”　　 肖扬收起眼中的诧异和钦佩，‘哼’了一声道：“自然是没法跟你这个灵修相比。”　　 苏澄恍然大悟，“你突然变强，就是因为我忙碌的那段时间，你一直在修这个体修术？”　　 肖扬表情有些不自然，“我对体修一门只是道听途说，没有看过关于体修的典籍，不得其要领，只是无聊练着玩玩而已。”　　 苏澄露出无比真净的表情，围着肖扬转了两圈，一边转一边惊叹：“你才练了一个月的时间，就有这么明显的效果？”　　 肖扬不禁有些小得意，“还行吧。”　　 苏澄跃跃欲试：“我先前和你打架都没有动用灵力，想不想知道，对上修者能有几分胜算？”　　 肖扬变得犹豫了，“我才刚开始修炼，肯定不行。”　　 苏澄‘啧’了一声，已经做好了动手的架势，冲他招招手，“不试试又怎么知道不行？”　　 肖扬纠结了一下，深呼吸一口气，才道：“那好吧。”　　 他下定决心，然后做好了防御的姿势，眼神便得无比的认真。　　 肖扬轻轻‘嗯’了一声，继续认真的做着仰卧起坐。　　 苏澄捡起他身边看到一半的书，上面画的全是小人。　　 有的小人在做仰卧起坐，有的小人在做俯卧撑，还有做深蹲，臀桥等等各种姿势的。　　 但上面标注的名称却是千奇百怪，仰卧起坐叫坐地飞天式，俯卧撑叫纳地之精气式，深蹲叫足下千斤式……花样多得不得了。　　 苏澄看向肖扬，不可思议道：“你照着这个修炼？”　　 肖扬：“体修，没见过？”　　 苏澄这才注意到，书的封面写着体修术三个字。　　 她忍不住笑了出来：“原来这就是你们说的体修？”　　 肖扬蹙眉：“你笑什么？”　　 苏澄笑着摇摇头，“如果这就是体修，那我可见太多了，在我们那里，修灵气的没有，搞体修的多得是。”　　 肖扬一听她又说那什么另一个世界的事情，就忍不住‘嘁’了一声，没再搭理她。　　 苏澄饶有兴趣地在一边看着他做运动，时不时就点评几句。　　 “诶，你这个坐地飞天式用力的方式不对哈，腹部发力，别用腿。”　　 “脚别动脚别动。”　　 “啧，纳地之精气也不是你这样纳的，动作不标准，重来重来。”　　 “足下千斤这么简单的招式你都做不好？往下蹲，诶对，再往下，再往下。”　　 肖扬最后忍无可忍，怒道：“你行你来！说得好像你多懂似的。”　　 苏澄勾唇一笑：“我还真的懂这个。”　　 然后她当场就给肖扬露了一手。　　 作为一名都市丽人，她不一定爱健身，但健身卡是一定有的。　　 虽然她不是专业的，但也跟着教练学过，在肖扬面前装个逼是够够的了。　　 肖扬一边看她做，一边对比这那本关于体修的心法。　　 表情渐渐从不屑，变成惊讶。　　 因为苏澄做出来和书上的小人一模一样，可以说没有一丝差别。　　 躺在椅子上，通过水镜观察沉水洞的雷降也是突然就坐直了身子。　　 “这么冷门的功法，她竟然也会？”　　 苏澄做了几下就没再做了，拍拍手上的灰，不屑道：“这个体修就算是练到了顶峰，也只是凡夫俗子一个，这也算得上一个派系？”　　 肖扬收起眼中的诧异和钦佩，‘哼’了一声道：“自然是没法跟你这个灵修相比。”　　 苏澄恍然大悟，“你突然变强，就是因为我忙碌的那段时间，你一直在修这个体修术？”　　 肖扬表情有些不自然，“我对体修一门只是道听途说，没有看过关于体修的典籍，不得其要领，只是无聊练着玩玩而已。”　　 苏澄露出无比真净的表情，围着肖扬转了两圈，一边转一边惊叹：“你才练了一个月的时间，就有这么明显的效果？”　　 肖扬不禁有些小得意，“还行吧。”　　 苏澄跃跃欲试：“我先前和你打架都没有动用灵力，想不想知道，对上修者能有几分胜算？”　　 肖扬变得犹豫了，“我才刚开始修炼，肯定不行。”　　 苏澄‘啧’了一声，已经做好了动手的架势，冲他招招手，“不试试又怎么知道不行？”　　 肖扬纠结了一下，深呼吸一口气，才道：“那好吧。”　　 他下定决心，然后做好了防御的姿势，眼神便得无比的认真。　　 肖扬轻轻‘嗯’了一声，继续认真的做着仰卧起坐。　　 苏澄捡起他身边看到一半的书，上面画的全是小人。　　 有的小人在做仰卧起坐，有的小人在做俯卧撑，还有做深蹲，臀桥等等各种姿势的。　　 但上面标注的名称却是千奇百怪，仰卧起坐叫坐地飞天式，俯卧撑叫纳地之精气式，深蹲叫足下千斤式……花样多得不得了。　　 苏澄看向肖扬，不可思议道：“你照着这个修炼？”　　 肖扬：“体修，没见过？”　　 苏澄这才注意到，书的封面写着体修术三个字。　　 她忍不住笑了出来：“原来这就是你们说的体修？”　　 肖扬蹙眉：“你笑什么？”　　 苏澄笑着摇摇头，“如果这就是体修，那我可见太多了，在我们那里，修灵气的没有，搞体修的多得是。”　　 肖扬一听她又说那什么另一个世界的事情，就忍不住‘嘁’了一声，没再搭理她。　　 苏澄饶有兴趣地在一边看着他做运动，时不时就点评几句。　　 “诶，你这个坐地飞天式用力的方式不对哈，腹部发力，别用腿。”　　 “脚别动脚别动。”　　 “啧，纳地之精气也不是你这样纳的，动作不标准，重来重来。”　　 “足下千斤这么简单的招式你都做不好？往下蹲，诶对，再往下，再往下。”　　 肖扬最后忍无可忍，怒道：“你行你来！说得好像你多懂似的。”　　 苏澄勾唇一笑：“我还真的懂这个。”　　 然后她当场就给肖扬露了一手。　　 作为一名都市丽人，她不一定爱健身，但健身卡是一定有的。　　 虽然她不是专业的，但也跟着教练学过，在肖扬面前装个逼是够够的了。　　 肖扬一边看她做，一边对比这那本关于体修的心法。　　 表情渐渐从不屑，变成惊讶。　　 因为苏澄做出来和书上的小人一模一样，可以说没有一丝差别。　　 躺在椅子上，通过水镜观察沉水洞的雷降也是突然就坐直了身子。　　 “这么冷门的功法，她竟然也会？”　　 苏澄做了几下就没再做了，拍拍手上的灰，不屑道：“这个体修就算是练到了顶峰，也只是凡夫俗子一个，这也算得上一个派系？”　　 肖扬收起眼中的诧异和钦佩，‘哼’了一声道：“自然是没法跟你这个灵修相比。”　　 苏澄恍然大悟，“你突然变强，就是因为我忙碌的那段时间，你一直在修这个体修术？”　　 肖扬表情有些不自然，“我对体修一门只是道听途说，没有看过关于体修的典籍，不得其要领，只是无聊练着玩玩而已。”　　 苏澄露出无比真净的表情，围着肖扬转了两圈，一边转一边惊叹：“你才练了一个月的时间，就有这么明显的效果？”　　 肖扬不禁有些小得意，“还行吧。”　　 苏澄跃跃欲试：“我先前和你打架都没有动用灵力，想不想知道，对上修者能有几分胜算？”　　 肖扬变得犹豫了，“我才刚开始修炼，肯定不行。”　　 苏澄‘啧’了一声，已经做好了动手的架势，冲他招招手，“不试试又怎么知道不行？”　　 肖扬纠结了一下，深呼吸一口气，才道：“那好吧。”　　 他下定决心，然后做好了防御的姿势，眼神便得无比的认真。　　 肖扬轻轻‘嗯’了一声，继续认真的做着仰卧起坐。　　 苏澄捡起他身边看到一半的书，上面画的全是小人。　　 有的小人在做仰卧起坐，有的小人在做俯卧撑，还有做深蹲，臀桥等等各种姿势的。　　 但上面标注的名称却是千奇百怪，仰卧起坐叫坐地飞天式，俯卧撑叫纳地之精气式，深蹲叫足下千斤式……花样多得不得了。　　 苏澄看向肖扬，不可思议道：“你照着这个修炼？”　　 肖扬：“体修，没见过？”　　 苏澄这才注意到，书的封面写着体修术三个字。　　 她忍不住笑了出来：“原来这就是你们说的体修？”　　 肖扬蹙眉：“你笑什么？”　　 苏澄笑着摇摇头，“如果这就是体修，那我可见太多了，在我们那里，修灵气的没有，搞体修的多得是。”　　 肖扬一听她又说那什么另一个世界的事情，就忍不住‘嘁’了一声，没再搭理她。　　 苏澄饶有兴趣地在一边看着他做运动，时不时就点评几句。　　 “诶，你这个坐地飞天式用力的方式不对哈，腹部发力，别用腿。”　　 “脚别动脚别动。”　　 “啧，纳地之精气也不是你这样纳的，动作不标准，重来重来。”　　 “足下千斤这么简单的招式你都做不好？往下蹲，诶对，再往下，再往下。”　　 肖扬最后忍无可忍，怒道：“你行你来！说得好像你多懂似的。”　　 苏澄勾唇一笑：“我还真的懂这个。”　　 然后她当场就给肖扬露了一手。　　 作为一名都市丽人，她不一定爱健身，但健身卡是一定有的。　　 虽然她不是专业的，但也跟着教练学过，在肖扬面前装个逼是够够的了。　　 肖扬一边看她做，一边对比这那本关于体修的心法。　　 表情渐渐从不屑，变成惊讶。　　 因为苏澄做出来和书上的小人一模一样，可以说没有一丝差别。　　 躺在椅子上，通过水镜观察沉水洞的雷降也是突然就坐直了身子。　　 “这么冷门的功法，她竟然也会？”　　 苏澄做了几下就没再做了，拍拍手上的灰，不屑道：“这个体修就算是练到了顶峰，也只是凡夫俗子一个，这也算得上一个派系？”　　 肖扬收起眼中的诧异和钦佩，‘哼’了一声道：“自然是没法跟你这个灵修相比。”　　 苏澄恍然大悟，“你突然变强，就是因为我忙碌的那段时间，你一直在修这个体修术？”　　 肖扬表情有些不自然，“我对体修一门只是道听途说，没有看过关于体修的典籍，不得其要领，只是无聊练着玩玩而已。”　　 苏澄露出无比真净的表情，围着肖扬转了两圈，一边转一边惊叹：“你才练了一个月的时间，就有这么明显的效果？”　　 肖扬不禁有些小得意，“还行吧。”　　 苏澄跃跃欲试：“我先前和你打架都没有动用灵力，想不想知道，对上修者能有几分胜算？”　　 肖扬变得犹豫了，“我才刚开始修炼，肯定不行。”　　 苏澄‘啧’了一声，已经做好了动手的架势，冲他招招手，“不试试又怎么知道不行？”　　 肖扬纠结了一下，深呼吸一口气，才道：“那好吧。”　　 他下定决心，然后做好了防御的姿势，眼神便得无比的认真。　　 肖扬轻轻‘嗯’了一声，继续认真的做着仰卧起坐。　　 苏澄捡起他身边看到一半的书，上面画的全是小人。　　 有的小人在做仰卧起坐，有的小人在做俯卧撑，还有做深蹲，臀桥等等各种姿势的。　　 但上面标注的名称却是千奇百怪，仰卧起坐叫坐地飞天式，俯卧撑叫纳地之精气式，深蹲叫足下千斤式……花样多得不得了。　　 苏澄看向肖扬，不可思议道：“你照着这个修炼？”　　 肖扬：“体修，没见过？”　　 苏澄这才注意到，书的封面写着体修术三个字。　　 她忍不住笑了出来：“原来这就是你们说的体修？”　　 肖扬蹙眉：“你笑什么？”　　 苏澄笑着摇摇头，“如果这就是体修，那我可见太多了，在我们那里，修灵气的没有，搞体修的多得是。”　　 肖扬一听她又说那什么另一个世界的事情，就忍不住‘嘁’了一声，没再搭理她。　　 苏澄饶有兴趣地在一边看着他做运动，时不时就点评几句。　　 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